Главная / Дом и уют / Молочко для умывания рейтинг. Эксперты рассказали, как нужно умываться, чтобы действительно очистить поры, а не просто размазать грязь

Молочко для умывания рейтинг. Эксперты рассказали, как нужно умываться, чтобы действительно очистить поры, а не просто размазать грязь

Дерматологи сходятся во мнении: кожу лица нужно очищать непременно два раза в день: утром и вечером. Ты спросишь: а зачем так часто? Дело в том, что даже в закрытом помещении на твоей коже оседают частички пыли, грязи и бактерии, летающие в воздухе. Что уж говорить об уличных загрязнениях. Кроме того, кожа и сама постоянно вырабатывает пот и кожное сало. Смешиваясь с осевшей пылью и грязью, они способствуют активному размножению бактерий. В результате получаем высыпания, раздражение и шелушение. Кроме того, регулярное пренебрежение очищением приводит к появлению ненавистных черных точек.

Поэтому коже требуется эффективное очищение. Утром и вечером равномерно распределяй на коже легкими массирующими движениями средство для умывания в течение 1−2 минут, но не втирай. Затем смой водой или удали влажными салфетками. Вода при этом не должна быть ни холодной, ни горячей. Для достижения наилучшего результата влажную кожу нужно промокнуть мягкими впитывающими салфетками или оставить капельки до высыхания. Во время любых процедур ухода за лицом лучше не прилагать слишком интенсивных усилий, тереть или сильно натягивать кожу.

Суточные ритмы

Утром достаточно использовать легкое очищающее средство или даже просто умыться водой и протереть лицо тонизирующим тоником. А вот вечернее очищение — дело более ответственное. Оно начинается со снятия макияжа молочком или лосьоном. Ни при каких обстоятельствах не следует оставлять декоративную косметику на лице на ночь. После этого другим очищающим средством(пенкой, гелем или муссом) удаляются остатки демакияжного, а также пот и кожное сало. В завершение нужно умыться водой.

Постарайся не пренебрегать ни одним из этих этапов, в том числе демакияжем. Поскольку, как шутят специалисты, никто не принимает душ в плаще: так и нам не следует умываться с макияжем на лице.

До самых до глубин

Помимо ежедневного поверхностного очищения кожи, разумеется, требуется и более глубокое. Для сухой чувствительной кожи достаточно одной процедуры пилинга раз в 10 дней, при этом лучше отдавать предпочтение гоммажу, ферментному пилингу. Для жирной кожи подойдут скраб и опять-таки ферментный пилинг, который в этом случае можно делать до двух раз в неделю. Отшелушивание снимает ороговевшие чешуйки, которые препятствуют кожному дыханию, а также очищает закупоренные поры. «В то же время чрезмерно интенсивное, агрессивное „пилингование“ кожи приводит к появлению микротрещин, царапин, что еще больше усиливает шелушение через несколько дней», — предостерегает врач-дерматокосметолог клиники Anti-Age Clinic« Новая жизнь» Ольга Ибракова.

« Все процедуры очищения кожи должны быть осмысленными, регулярными и с использованием качественных гипоаллергенных косметических средств, индивидуально подобранных по типу кожи», — напоминает врач-дерматокосметолог клиники Kraftway Наталья Коленько.

Чтобы очищающий препарат был эффективным, он должен удалять как жирорастворимые вещества(макияж, кожное сало, крем), так и водорастворимые(пот).

Самый традиционный и «древний» способ очищения кожи — это умывание с водой. Но для сухой и чувствительной кожи водопроводная вода может стать дополнительным источником раздражения, в таком случае лучше использовать кипяченую или минеральную воду, а также специальные очищающие мицеллярные лосьоны. Также для сухой кожи подойдут очищающее молочко, мусс и пенка. Для жирной кожи текстура должна быть гелевая, можно подобрать специальное мыло(например, ихтиоловое).

Люди с проблемной комбинированной кожей часто для очищения используют лечебное антибактериальное мыло. Щелочное мыло нарушает кислотный баланс и убивает полезную микрофлору на поверхности кожи. Такие средства не рекомендуется применять чаще одного раза в день(и лучше использовать их курсами).

Ошибочка вышла

Не рекомендуется умываться на скорую руку, ведь очень важно тщательно удалять остатки очищающих средств с кожи. Если часть поверхностно-активных веществ задержится снаружи, то они могут вступить в реакцию с компонентами наносимых после умывания кремов и привести к возникновению аллергии.

Неправильное очищение способно стать причиной проблем с кожей. Растворение гидролипидной пленки и повреждение клеток кожи агрессивными моющими средствами может привести к нарушению барьерной функции кожи, сделать ее обезвоженной, беззащитной перед различными микроорганизмами, открыть доступ аллергенам и раздражающим веществам, нарушить естественный процесс обновления эпидермиса. Повреждение кожного барьера может спровоцировать развитие различных кожных заболеваний.

Кроме того, вредит очень активное использование очищающих средств(чаще двух раз в день), применение нескольких видов средств сразу, неправильное их сочетание. Все это ведет к пересушиванию, обезвоживанию, шелушению кожи, постоянному ощущению сухости и стянутости. А в долгосрочной перспективе — ускоряет образование морщин.

Хороший прогноз

« Любая кожа нуждается в грамотном ежедневном уходе, и только в этом случае можно рассчитывать на сохранение ее хорошего внешнего вида и физиологического состояния», — говорит Наталья Коленько. Очищение кожи — важный этап подготовки к последующему уходу или нанесению декоративной косметики. Только чистая кожа может полноценно воспринимать питательные вещества из кремов и сывороток. Поэтому к этапу ухода за кожей нужно подходить внимательно и ответственно. Выбирать для себя очищающие средства необходимо в соответствии с возрастом, типом и состоянием кожи, также необходимо помнить, что очищающее средство должно эффективно удалять загрязнения, полностью смываться с поверхности кожи, не проникать в глубокие слои и не обладать токсичностью. Когда кожа очищена правильно, она начинает как бы светиться изнутри, выглядит ровной и гладкой. Возникает ощущение свежести и легкости. «Когда кожа очищена, ухоженна — она здорова, поэтому процессы старения начинаются позже и протекают медленнее», — подводит итог Ольга Ибракова.

Сколько сейчас средств для умывания на прилавках — можно просто растеряться! Важно подобрать средство для своего типа кожи. Однако, прежде, чем купить его, внимательно изучите его состав. Дело в том, что средство может содержать вредные для кожи ПАВ — поверхностно-активные вещества .
Средства, содержащие катионные вещества («Quaternium»,или «Polyquaternium» на упаковках), лучше не покупать. Их формула проникает глубоко в кожу, что может вызвать аллергические реакции и раздражение.
Анионные ПАВ очень хорошо пенятся, но в кожу, напротив, почти не проникают, поэтому кожу они очищают недостаточно. Их плюс — много пены, и если в состав входит вещество «Sodium Lauryl Sulfate», оно сильно сушит кожу и хорошо подойдет для проблемной и жирной кожи.
Неионогенные ПАВ («Decyl-Glucoside») почти не пенятся, поэтому кожу очищают плохо. Однако, если они созданы на основе натуральных компонентов, они будут хорошо ухаживать за кожей. Такие вещества входят в состав самых дорогих средств по уходу.
Амфотерные вещества — самые безопасные и глубоко очищающие кожу. Их можно узнать по составляющим «Cocoyl», «Betaine» и «Sarcosine».
Вооружитесь записной книжкой для следующего похода в магазин, и удачи вам!
А еще для очищения кожи вы можете использовать натуральные средства, созданные в домашних условиях. Никакой химии и экономия вашего бюджета.

2. Сначала - руки

Тщательно помойте свои руки перед умыванием, если не хотите чтобы все бактерии с ваших рук перешли на лицо!

3. Вода комнатной температуры

Умывать лицо холодной водой, чтобы закрыть поры, это — миф. Если вода слишком холодная или слишком горячая, она только раздражит и шокирует кожу, что может привести к лопнувшим капиллярам.

4. Не торопитесь

Никогда не наносите средство на сухую кожу. Большинство средств для умывания слишком жесткие, и их для начала нужно развести водой. Используйте одну дозу продукта, вспеньте ее пальцами и нанесите на кожу лица нежными круговыми движениями.

5. Ополосните несколько раз

Остатки средства высушат вашу кожу и забьют поры. Ополаскивайте лицо, пока полностью не смоете гель. Не забудьте про зону роста волос, шею и крылья носа. Эти места мы часто не промываем, что приводит к кожным раздражениям.

6. Частый пилинг

Кислоты и отшелушивающие компоненты используются в пилингах чтобы сделать кожу более гладкой, удаляя мертвые клетки, но слишком частое отшелушивание может повредить и высушить новый слой кожи. К тому же частый пилинг может повредить естественный защитный барьер кожи.
Как часто можно делать пилинг?
Каждый день можно использовать: скрабы с различными абразивными частицами: сахар, соли, измельченная скорлупа грецких орехов, кофе, полиэтиленовые микрошарики, салициловую кислоту.
Раз в неделю: пилинг с энзимами, гликолиевая и молочная кислоты.
Раз в месяц: домашняя дермабразия (с участием малых концентраций оксида алюминия).:
Глубокие салонные процедуры, такие как профессиональный химический пилинг (с участием перечисленных выше кислот, только в салонах используются более сильные концентрации), профессиональная дермабразия (оксид алюминия в средних концентрациях), профессиональная дермабразия (с частичками алмазной пыли, песка), частоту которых подскажет ваш дерматолог, делать стоит не чаще чем раз в три месяца .

После демакияжа (вечером) или после сна (утром) человек всегда умывается, чтобы как следует очистить верхний слой кожи - эпидермис. Он частично состоит из ороговевших клеток. Связывает эти клетки липидная прослойка, которую венчает гидролипидная мантия со слабокислым рH. Мантию образует набор таких веществ. как кожное сало, пот, микрофлора и молочная кислота. Все вместе это и есть столь необходимый кожный барьер.

Об умывании

Очищение кожи - это важнейший ритуал бьюти-рутины, поэтому очень важным является вопрос, как правильно умывать лицо. От того, как осуществляется эта процедура, зависит и как кожа будет принимать кремы, и насколько быстро она начнет стареть. Дерматологи сходятся во мнении - кожу лица нужно очищать непременно два раза в день: утром и вечером.

Умывание

Дело в том, что даже в закрытом помещении на лице оседают частички пыли, грязи и бактерии, присутствующие в воздухе. Кроме того, кожа и сама постоянно вырабатывает пот и кожное сало. Смешиваясь с осевшей пылью и грязью, они способствуют активному размножению бактерий. В результате появляются высыпания, раздражение и шелушение. Кроме того, регулярное пренебрежение очищением приводит к появлению ненавистных черных точек.

Утром и вечером на лицо следует наносить легкими массирующими движениями средство для умывания, его не следует втирать. Затем средство надо смыть водой или удалить с помощью влажной салфетки. Вода при этом не должна быть ни холодной, ни горячей. Для достижения наилучшего результата влажную кожу нужно промокнуть мягкими впитывающими салфетками или оставить капельки до высыхания.

Обратите внимание! Во время любых уходовых процедур за лицом лучше не прилагать слишком интенсивных усилий, тереть или сильно натягивать кожу.

Ошибки при умывании

Ошибка первая и самая распространенная - умывание водой. Кожа постоянно выделяет кожное сало, а простая вода не растворяет жир, поэтому просто необходимо средство для умывания. Более того, умывание с этим средством обязательно как вечером, так и утром. Многие женщины считают, что если вечером косметика была удалена с лица по всем правилам, то утром можно умыться только водой. И совершают ошибку, а результат этой ошибки - прыщи и черные точки. В первую очередь от таких результатов страдают обладательницы молодой, комбинированной и жирной кожи.

Умывание лица утром и вечером может отличаться и весьма значительно. Для вечернего очищения нужны средства для удаления макияжа. Жительницам мегаполисов рекомендуется выбирать средства демакияжа и очищения с маркировкой Anti-pollution, которые эффективно очищают эпидермис от частиц атмосферных загрязнений, накапливающихся в течение дня.

Это поможет дольше сохранить молодость кожи. К тому же, вечер - это прекрасное время для периодической очищающей маски. Для масок можно использовать различные растительные компоненты, а также глину, мед, кофе, соль и прочие натуральные вещества. Утром очищение может состоять только из средства умывания и тоника.

На заметку! Если ночью на лице было только средство ухода, можно обойтись двойной обработкой кожных покровов тоником без использования воды.

Как правильно умываться

Обычная вода обладает раздражающим действием и сушит кожу. По этой причине не рекомендуется использовать воду из-под крана для умывания. Лучше всего использовать различные средства для умывания, они сделают воду более мягкой и снимут косметику. Многие считают, что можно умываться всем, что есть под рукой в ванной комнате, поэтому используют даже обычное хозяйственное мыло.

Правила умывания

Конечно, существуют люди с кожей, не реагирующей на раздражение. Они могут использовать любую косметику по уходу и кожа у них будет, как у малыша. Большинству же такая процедура нанесет только вред. Хозяйственное мыло сильно сушит кожу, так как обладает высоким уровнем щелочности. В такой среде начинают развиваться микробы, вызывающие возникновение черных точек и прыщей. Современные средства по уходу создаются в соответствии с учетом кислотности кожных покровов лица.

Кроме того, если подружка умывается в день несколько раз, используя соду, дегтярное мыло и пропеллер для умывания, это не означает что нужно следовать ее примеру. У каждого человека различный тип кожи, поэтому и алгоритм умывания должен быть разным. Средства умывания и температуру воды необходимо подбирать в зависимости от своего типа кожи. Но всем без исключения противопоказана очень горячая вода, поскольку она способствует расширению кровеносных сосудов, усиливает работу жировых и потовых желез, а тонус кожи снижает.

Контрастное умывание для лица

Медики считают, что контрастные водные процедуры тренируют сосуды кожи лица. Контрастный душ не даром любим в народе с древних времен. Поочередная смена воды низкой и высокой температуры оказывает на организм освежающее, бодрящее и закаливающее действие. В результате тело приобретает здоровье и молодость, а дух - бодрость. Такую водную процедуру для лица полезно проводить женщинам любого возраста. Контрастные умывания благотворно действуют не только на внешний вид, но и на общее состояние здоровья.

В чем же заключается секрет пользы контрастных умываний:

во-первых, под действием перепада температур усиливается подкожная циркуляция крови, что в свою очередь способствует стимулированию обменных процессов. В ходе процедуры глубинные слои дермы очищаются от шлаков и токсинов, рассасываются лицевые жировые складки, исчезает второй подбородок и брыли, кожа приобретает большую упругость и эластичность, здоровый цвет;
во-вторых, кровеносные сосуды во время смены температуры воды выполняют своеобразную гимнастику. Сосуды то активно расширяются, то моментально сокращаются. Данный процесс тонизирует мышечные ткани лица, которые вырабатывают устойчивость к мимике;
в-третьих, при регулярных контрастных умываниях происходит укрепление иммунитета на клеточном уровне. Наблюдаются улучшения в составе крови. Чистый кожный покров становится менее восприимчивым к неблагоприятным внешним факторам, например, к интенсивному воздействию ультрафиолетовых лучей или внешним температурным перепадам;
наконец, на контрастные умывания положительно реагирует весь организм. Снимаются стрессы и усталость. После процедуры поднимается настроение и ощущается прилив бодрости и энергии.

Внимание! Польза контрастных умываний не вызывает сомнений, поэтому данную процедуру можно и нужно проделывать представительницам прекрасного пола, желающим укрепить свое здоровье и сохранить молодость.

Полезно ли умываться минеральной водой

Умывание и тонизирование кожи - одни из важнейших этапов в уходе. В последнее время среди женщин большой популярностью стала пользоваться минеральная вода для лица. Различные виды этого напитка подходят для жирной, сухой и комбинированной кожи. В домашних условиях вполне можно осуществлять уход с помощью минералки. Это хороший способ очистить поры, омолодить, успокоить эпидермис после пилинга.

Умывание минеральной водой

Минеральный источник невероятно богат элементами, полезными не только для работы внутренних органов, но и для эпидермиса. Эффект, который стоит ждать от ухода с использованием минеральных вод:

смягчающий;
лифтинговый;
антиоксидантный;
тонизирующий;
противовоспалительный;
матирующий;
иммуностимулирующий;
сужение пор - для жирной кожи;
насыщение кислородом.

Можно ли умываться мылом

Довольно часто девушки в качестве очищающего средства для ухода за лицом выбирают обычное мыло. Как правило, при умывании лица мылом происходит химическая реакция между жиром и щелочью. В результате такого умывания может нарушаться кислотно-щелочной баланс кожи. Это приводит к тому, что она теряет свою естественную защиту и становится подвержена атакам бактерий и инфекций.

Еще одна причина, почему нельзя умываться мылом - оно нарушает гидролипидный баланс кожи. В результате она становится сухой, стянутой и более чувствительной.

Важно! Не следует забывать, что чаще всего в мыле содержатся агрессивные поверхностно-активные вещества, которые могут вызывать раздражения, сухость и аллергию.

Мыло для жирной кожи лица

Самое главное правило при умывании жирной кожи - не делать этого горячей водой, которая способна только усилить процесс выработки подкожного жира. Уход за жирной кожей лица с постоянным блеском - это долгий путь для достижения эффекта. Для этого хорошо подходит вода комнатной температуры или прохладная.

Жирная кожа и мыло

Вместо мыла для данного типа кожи рекомендуются косметические средства, не содержащие масла, например, можно использовать гидрофильный бальзам. Нужно понимать, что если жирную поверхность очищать жирным составом, то процедуры умывания и очищения будут совершенно бесполезны.

Если кожа лица является слишком жирной, то можно использовать специальную промокательную бумагу, которая поможет абсорбировать грязь, не пересушивая кожу. Можно также увлажнить ватный шарик тонером, а затем массажными движениями нанести его на лицо, если кожа выглядит слишком сальной.

Вспомогательные предметы для умывания

На рынке можно найти различные вспомогательные средства, которые помогут поддерживать чистоту кожи лица, а также эффективно ухаживать за деликатными зонами. Благоприятно влияют на состояние и здоровье кожи влажные салфетки. Многие из них не содержат вредных химических веществ, поэтому могут использоваться для очищения даже детской кожи.

На заметку! Во время утренней или вечерней процедуры не обойтись без повязки на голову для умывания.

Мягкая и эластичная повязка для умывания поможет закрепить волосы, чтобы они не мешали. Не будет лишней и силиконовая щеточка для умывания. Многие считают ее своим лучшим помощником, поскольку щетка помогает избавляться от черных точек и улучшает цвет лица. Пригодится также сеточка для взбивания очищающей пены для умывания.

Нужно ли вытирать лицо после умывания

Влажную кожу очень легко травмировать, особенно после умывания. Наспех вытирая лицо, девушка не заботится о силе воздействия. Как бы дико это не звучало, но растягивая влажную кожу, проводя по ней полотенцем, можно спровоцировать появление микротрещин. Также полотенце - это источник бактерий (оно же всегда пылится в ванной). Поэтому, если кожа склонна к появлению акне, нужно постараться обходиться без этого атрибута и не вытирать лицо полотенцем.

Лучше слегка промокнуть его мягкой салфеткой. После умывания можно сделать непродолжительной массаж влажной кожи. С помощью этого способа удастся в нужной мере подсушить кожу, улучшить циркуляцию крови и готовность эпидермиса к впитыванию уходового средства. Для массажа может использоваться лед, приготовленный из настоев трав или минеральной воды.

Правильный уход за кожей лица является гарантией того, что кожа будет долго оставаться молодой, здоровой и нежной, как у ребенка.

Кожа человека - один из самых удивительных органов! Она выполняет защитную функцию, оберегая организм от негативного внешнего воздействия и проникновения инфекций, помогает регулировать температуру тела и участвует в процессе дыхания.

Она является домом для больше 1000 видов бактерий! При этом ее минимальная толщина - на веках, всего 0,02 миллиметра и максимальная - на ступнях ног - 1,4 мм.

Кожа состоит из 300 миллионов клеток, то есть почти 19 миллионов на каждый квадратный сантиметр. При этом она наделена способностью к самообновлению. Полностью кожа меняется через 28 дней. Чтобы обновить себя, она отшелушивает мертвые клетки, с которыми расстается стремительно - до 40 тысяч клеток в минуту! Обычный человек теряет в год примерно 9 килограммов мертвых клеток.

Чтобы помочь коже дольше оставаться молодой, здоровой и красивой, нужна процедура умывания. И что парадоксально, многие люди проводят ее неправильно, совершая типичные ошибки.

Вы пропускаете утреннюю процедуру

Умывание по утрам - такая же важная процедура, как и перед сном. И проводить ее нужно по всем правилам. Недостаточно просто протереть кожу тоником или лосьоном, без воды вы не сможете смыть естественный секрет сальных желез, а также остатки косметических средств, которые вы наносили перед сном (например, крем или сыворотку). «И самое главное: если вы пропустите утреннюю процедуру очищения кожи, нанесенный солнцезащитный крем не сможет хорошо впитаться, тем самым обеспечив вам защиту от УФ-излучения», - рассказывает звездный косметолог Рене Руло.

Покупаете не те средства

Неправильно подобранное средство для умывания снижает эффективность работы всех последующих нанесенных продуктов, не говоря уже о том, что может провоцировать раздражение кожи и способствовать возникновению аллергических реакций.

Людям с сухой и нормальной кожей нужно остановить свой выбор на увлажняющих, кремообразных текстурах. А тем, кто имеет жирную или комбинированную кожу, подойдут пенки и гели для умывания. Старайтесь покупать бессульфатные продукты, они менее жесткие и не повреждают кожу.

Комментарий экспертаЛюбовь Акрум, пластический хирург, косметолог

Самое главное - средство должно очищать тщательно. Но при этом водостойкая косметика должна быть смыта предварительно, так как обычные «умывалки» могут с ней не справиться.

Необходимо понимать тип кожи, к которой подбирается «умывалка». Кожа, склонная к жирности требует в своем составе наличие кислот. А наличие масел характерно для сухой кожи. Таким образом, можно сделать вывод: необходимо обращать внимание на состав средства.

Производители используют разные ингредиенты. И есть вещества, которые желательно избегать, и внимательно читать состав очищающего средства. Итак, необходимо исключить:

Лаурил сульфат натрия - Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Лаурет сульфат натрия - Sodium Laureth Sulfate (SLES), Мирет сульфат натрия - Sodium Myreth Sulfate (SMS), Минеральное масло - Mineral oil.

Желательны мягкие очищающие вещества:

Коко-бетаин - Coco-Betaine, Кокамидопропил бетаин - Cocamidopropyl Betaine, Коко-глюкозид - Coco-Glucoside, Каприлил / Каприл глюкозид - Carpylyl / Capryl Glucoside, Гликолевая кислота - Glycolic Acid, Молочная кислота - Lactic Acid, Салициловая кислота - Salicylic Acid, Натуральные масла.

Соблюдая эти простые правила, можно избежать многих проблем, таких как сухость, раздражение, воспалительные элементы, закупоренные поры.

Наносите косметику неправильно

Разные текстуры средств наносятся неодинаково! Если вы используете очищающие лосьоны, молочко или сливки для умывания, а также масла, наносите их на абсолютно сухую кожу - легкими движениями, одновременно делая массаж. «Это позволяет питательным ингредиентам косметики проникнуть в кожу, увлажнить ее напитать», - делится опытом Рене Руло. После этого косметика смывается простой водой.

А вот гели, пенки для умывания и мыла наносятся на предварительно увлажненную кожу и оставляются на ней на 1-1,5 минуты. «Если средство содержит антибактериальные вещества, они успеют подавить рост бактерий и тем самым предупредить возникновение новых очагов воспаления», - рассказывает доктор медицины, доцент дерматологии Джошуа Зейчнер.

Если вы страдаете дерматологическими заболеваниями, откажитесь от использования полотенец. Помимо того, что они могут быть довольно жесткими и тем самым повреждать кожу, их нужно менять ежедневно, иначе воспалений на лице не избежать. Удобная альтернатива - одноразовые бумажные полотенца. Просто промокните ими лицо после умывания.

Выбираете опасный температурный режим

Кто-то использует ледяную воду, считая, что она тонизирует и успокаивает кожу, другой в стремлении раскрыть поры и выжать из них максимум секрета - очень горячую, что приводит к пересушиванию и форсированию процессов старения. Тепло расширяет кровеносные сосуды под кожей, что заставляет выглядеть красными, разгоряченными. «Если вы к тому же страдаете от акне или розацеа, это приведет к появлению стойких высыпаний», - резюмирует косметолог Рене Руло. Идеальная температура воды для умывания для всех типов кожи - 35-36С.

Умываетесь вечером лишь один раз Вечерняя процедура умывания для женщин должна состоять из двух этапов: снятия макияжа и непосредственно очищения кожи. И обе процедуры обязательны! Использование декоративной косметики - тонального крема, пудры и румян, а также туши для ресниц и бровей требует тщательного демакияжа при помощи специальных средств - гидрофильного масла или мицеллярной воды, способных справляться с водостойким макияжем.

В завершение первого этапа нужно приступить к очищению кожи гелем, пенкой для умывания или молочком, чтобы смыть загрязнения и освежить кожу. Как бы вы не устали, не пропускайте оба этапа вечерней процедуры!

Комментарий экспертаСона Кочарова, врач-дерматокосметолог

Одно из основных правил: не умываться слишком часто или слишком редко. Оптимальное количество - два раза в день: утром и вечером.

Умываясь слишком часто можно повредить защитный слой кожи. Обязательно необходимо смывать косметику перед сном, лучше всего делать это специальными средствами, особенно бережно нужно удалять косметику с области глаз - нежная периорбитальная зона особо чувствительна к любому внешнему воздействию.

Для удаления косметики подойдут: молочко, мицеллярная вода, масляные средства для снятия макияжа с глаз. Не нужно с силой тереть глаза и кожу: благодаря специализированным средствам даже водостойкая косметика удаляется легко. Температура воды должна быть теплой, комнатной, но, если у вас расширенные поры, можно умыться слегка прохладной водой, главное не переусердствовать.

После удаления косметики, следует обработать кожу в соответствии с ее типом. Лучше всего получить рекомендации от врача-дерматолога, так как он сможет учесть все присущие именно вам нюансы. Например, для жирной кожи лучше использовать муссы или гели с антибактериальным свойством. Но, если у вас комбинированная кожа, есть вероятность, что вы можете пересушить кожу щек, поэтому нужно искать «комбинированный» подход. Для сухой кожи отлично подходят муссы и пенки. После умывания необходимо протереть кожу подходящим молочком и/или тоником, затем нанести крем.

Используете слишком много средств

Чем больше косметики для умывания - тем хуже. К такому выводу пришли эксперты. Процедура очищения кожи должна быть тщательной, но очень бережной. Умываться средствами для умывания нужно каждый день, а использовать косметику для отшелушивания кожи - максимум два раза в неделю.

Скрабы, гоммажи и кислотные пилинги в идеале должен назначать косметолог, чтобы подобрать оптимальный состав препаратов и определить необходимость в их использовании. Приборы для очищения кожи - например, щетки, можно использовать только по рекомендации врача.

Никогда не используйте губку для умывания вместе со скрабом или пилингом! «Даже небольшое раздражение, полученное в результате трения и агрессивного воздействия эксфолиантов, может привести к гиперпигментации - появлению темных стойких пятен на коже», - предупреждает Джошуа Зейчнер.

Слишком экономите воду

Недостаточное ополаскивание лица - самая распространенная причина закупорки пор и, как следствие, появления черных точек и воспалительных элементов на коже. Меньше всего внимания получает кожа на границе роста линии волос, вдоль подбородка и у висков, на крыльях носа. Не забывайте о них заботиться, и лицо будет выглядеть молодо и свежо!

Забываете менять продукты

Использование одних и тех же продуктов для умывания лица в течение длительного времени может вызвать неприятные «побочные эффекты» и принести больше вреда, чем пользы. Особенно, если средство обладает антибактериальными свойствами, подсушивает и матирует.

Кроме того, в разное время года к косметике предъявляются разные требования. Поэтому старайтесь менять продукты для очищения каждый сезон и тогда вы получите лучшие результаты!

Выжидаете перед нанесением косметики

Если после умывания кожа становится суше и более чувствительной, возможно, вы нарушаете правило «60 секунд». «После сеанса очищения, в течение минуты нужно нанести на кожу сыворотку или крем. Вода просто ополаскивает, а не увлажняет кожу, поскольку влага начинает мгновенно испаряться. Применяя косметику сразу после очищения, вы не только получаете все преимущества продуктов красоты, но и запечатываете влагу, которую получили во время умывания, внутри кожи. И это благоприятно отражается на ее здоровье и внешнем виде», - рассказывает доктор медицины Джошуа Зейчнер.

Не рассматривайте салфетки для демакияжа в качестве альтернативы умыванию. Они могут помочь удалить косметику, но они не очистят основательно кожу. После их использования лицо нужно сполоснуть как можно скорее. Во время применения салфеток, старайтесь не растягивать кожу, избегайте чрезмерного трения и кожа скажет вам «спасибо!».

При умывании мы смываем макияж, загрязнения из окружающей среды, пот и продукцию сальных желез, накопившиеся за день. При неправильном очищении лица или неудачном выборе очищающего средства могут появиться сухость, раздражение и даже акне. Во многих случаях достаточно изменить ритуал умывания для возвращения коже здорового вида.

Как работают очищающие средства?

В современных очищающих средствах используются синтетические очистители или ПАВ (поверхностно-активные вещества). Молекулы ПАВ состоят из жирорастворимой и водорастворимой частей, которые формируют микрочастицы или мицеллы. Мицеллы разделяют большие субстанции (такие как грязь и жир) на маленькие и впоследствии легко удаляют их с кожи. Этот процесс лучше всего работает при контакте с теплой водой, близкой к температуре тела. Помните, что для очищения кожи достаточно небольшого количества средства для умывания.

Обычные мыла лучше не использовать, так как их щелочные субстанции повышают рH кожи, вызывая сухость и раздражение.

Сколько раз в день нужно очищать кожу?

Если у вас не очень жирная кожа, то одного раза достаточно. Очищайте кожу вечером, чтобы удалить все накопившиеся за день загрязнения. Утром достаточно умывания прохладной водой, которая придаст вашей коже более свежий вид и поможет проснуться.

Как выбрать очищающее средство для моей кожи?

Если ваша кожа склонна к сухости, то выбирайте очищающее средство с менее агрессивными ПАВ (polisorbate 85 или 60, cocamidropropyl betaine, caprilyc acid) и убедитесь, что там добавлены увлажняющие компоненты (глицерин, гиалуроновая кислота, масла). Выбирайте продукты для умывания в форме молочка, крема или масла.

Если ваша кожа склонна к жирности, то вы можете использовать очищающие средства с более сильными ПАВ (sodium lauryl sulafte) или с добавлением салициловой кислоты для лучшего отшелушивание ороговевших клеток. Для жирной кожи лучше использовать средства в форме гелей или пенок.

Чувствительную кожу отлично очищают мицеллярные растворы с противовоспалительными ингредиентами (ромашка, алое вера или аллантоин) Я рекомендую пациентам с чувствительной кожей тестировать новый продукт на запястье прежде, чем наносить на лицо. Если покраснения или раздражения не возникает, то средство вам подходит.

Для снятия макияжа глаз используйте мягкие средства с увлажняющими компонентами, так как кожа вокруг глаз более тонкая и обладает меньшим количеством сальных желез, то чрезмерное очищение может вызвать раздражение и сухость. Очищайте кожу нежными движениями, не растирая ее.

После умывания используйте полотенце, чтобы промокнуть лицо насухо. Не трите сильно, это раздражает кожу и стимулирует появление морщин.

Если после очищения кожи вы не чувствуете стянутости, не видите покраснений и вместо ощущения липкой пленки на коже испытываете приятное ощущение чистоты, то очищающее средство подобрано правильно.

«Надо-надо умываться по утрам и вечерам. А нечистым трубочистам стыд и срам, стыд и срам!»

Помните эти наставления от страшного ходячего ящика из детского мультика? Кривоногий и хромой умывальник с малых лет заставлял нас послушно брать в руки кусочек мыльца (даже если в мыльнице лежит только обмылок хозяйственного) и нещадно драить своё лицо и грязные ручки.

Справедливости ради, стоит сказать, что этот сердитый персонаж не углублялся в подробности, чем лучше умываться. Возможно, если бы с ним вступить в дискуссию, он бы раскрыл более подробно свои советы. Но это останется тайной навсегда.

А сейчас его наставления выглядят несколько устаревшими. Потому давайте поговорим о том, можно ли умываться мылом вообще и какие альтернативы ему у нас существуют.

Историки считают, что человечеству знакомо мыловарение уже около 4000 лет. Такие древние цивилизации, как вавилонская и шумерская, уже занимались его производством.

С другой стороны, в этом нет ничего удивительного, потому что мужская кожа, как правило, более жирная, чем женская. Да и сама я этой пенкой давно пользуюсь.

В её составе можно увидеть экстракт красных водорослей, органический кремний, обладающий антибактериальными свойствами цинк, аргинин, витамин С.

Пенка отлично очищает жирную кожу, предупреждает развитие акне, оставляет приятное ощущение на лице.

Чем умываться при сухой коже лица

Надо сказать, что экзотический фрукт Гак содержит бета-каротин в дозах, в 15 раз превышающих его содержание в моркови и в 2 раза больше, чем в печени жирной рыбы скумбрии. Он богат и другими полезными компонентами, которые будут ухаживать за вашим лицом.

Для того, чтобы иметь здоровую кожу лица, нужно всего лишь выбрать подходящее для вас средство для ежедневного умывания. Средство подбирается в зависимости от типа кожи и необходимой заботе о ней. Решение найдется даже для самой проблемной кожи.

Да, Мойдодыр был прав — надо, надо умываться по утрам и вечерам. А чем умываться лучше — теперь, надеюсь, вам будет более ясно.

*Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.

Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.

Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.