Меню
Бесплатно
Регистрация
Главная  /  Беременность  /  Причины появления цыпок на руках и способы лечения домашними средствами. Цыпки на руках

Причины появления цыпок на руках и способы лечения домашними средствами. Цыпки на руках

Зима еще только вступает в свои права, а холодная и ветреная погода уже покрыла кожу моих рук шершавой корочкой, называемой в народе цыпками. Но если раньше они заставали меня, как говорится, врасплох, то последние два года я научилась легко справляться с этой проблемой.

Теперь я знаю, почему зимой кожа рук сохнет, и появляются цыпки

Нежная кожа рук, особенно в холодное время года, часто воспаляется, краснеет, быстро утрачивает эластичность и покрывается небольшими трещинами. Руки выглядят неухоженными и малопривлекательными. Почему это происходит?

Есть несколько причин появления цыпок:

  • недостаток витаминов;
  • нарушение гормонального фона;
  • воздействие моющих средств;
  • нахождение на улице в морозную погоду без перчаток.

На своем горьком опыте я убедилась, что, в независимости от причины, относиться легкомысленно к этой проблеме нельзя. Я, например, долгое время не носила перчатки и, тем более, варежки. Зачем они нужны, если руки у меня не мерзнут? И цыпки никакие меня не мучили. Так продолжалось до тех пор, пока не родился ребенок. Что уж там произошло с организмом (витаминов ли было недостаточно или гормональный фон изменился), я не знаю. Главное то, что в первую же зиму после родов кожа рук у меня стала покрываться неприятными и болезненными трещинками.


Я, как и многие, ошибочно считала, что цыпки быстро исчезнут, если регулярно пользоваться любым увлажняющим кремом для рук. Я мазала руки по 7 – 8 раз в день, но результат оставался плачевным. Что делать? Ну не идти же с этой проблемой к врачу? Решила действовать самостоятельно. Сразу же скажу, что спустя месяц кожа на руках у меня опять стала нежной и мягкой, а от цыпок не осталось и следа. Как мне это удалось? Расскажу об этом поподробнее.

Что мне помогло от сухости рук и цыпок в зимнее время года, а что нет?

Первым делом я решила узнать, бывают ли специальные кремы для лечения цыпок. Каково же было мое удивление, когда оказалось, что действительно такие средства существуют, причем цена на них варьируется от 30 до 2000 рублей. Девушка я не богатая, поэтому от покупки дорогих кремов отказалась сразу, тем более что давно убедилась: дорого не значит эффективно.

При выборе подходящего крема я применила мой любимый метод «проб и ошибок». Вот что у меня получилось в конечном итоге.

  • Крем универсальный «Флорена» (с ромашкой.)

Страна–производитель Германия. Я купила этот крем потому, что его синяя металлическая баночка напоминала мамину любимую «Нивею». Приятный запах ромашки и густая консистенция мне понравились. Крем предназначен для очень сухой кожи, смягчает, увлажняет и успокаивает ее.

Единственный недостаток: пользоваться им следует регулярно, всю зиму. Стоит на время перестать, как кожа через какое-то время вновь покрывается цыпками. Делаю вывод: смягчает, но не лечит.


  • Крем от известного российского производителя «GREEN MAMA» с виноградной косточкой

Косметикой этой фирмы я пользовалась не один раз, но, видимо, некоторая продукция у них получается более удачной, а некоторая не очень. Защитный крем с виноградной косточкой явно не удался: текстура грубая, вязкая и липкая . Мажешь его на руки и ощущения, словно это не крем даже, а пластилин какой-то. Попробовала всего два раза и поняла, что место ему только в мусорном ведре.

  • Крем Neutrogena «Норвежская формула» (Франция)

Цена 200 руб. за 50 мл. Крем хорошо увлажняет, быстро впитывается, успокаивает кожу и заживляет маленькие трещинки.

Но вот что мне совершенно не понравилось, так это защитная пленка, которая образуется на коже. У крема полностью отсутствует запах, этим он очень понравился моему мужу, у которого аллергия. Средство не из дешевых, но я продолжаю его покупать исключительно для мужа.


  • Бархатные ручки. Зимний уход (Россия)

Несмотря на «несерьезную» цену (всего 30 рублей) крем эффективно устраняет сухость, убирает ощущение стянутости. Причина в замечательном составе: миндальное масло и провитамин В5, более известный как пантенол. Крем обеспечивает надежную защиту в морозную и ветреную погоду. Проверено мною!

  • Защитный крем «Варежка»

Фирма-производитель Organic Shop (Россия). Крем мне понравился идеальным сочетанием цены (80 руб. за 100 мл.) и качества. Приятный сладковатый запах имбиря и нежная структура. Этот крем, словно мягкие варежки, надежно защищают кожу рук от обветривания. Может, ошибаюсь, но мне показалось, что крем обладает еще и согревающим эффектом.


Получается, что на данный момент, есть два крема, которые действительно меня спасают. Я перестала искать что-то другое. Зачем, если и цена и полученный результат меня полностью устраивают.

Народные рецепты, которые мне помогли избавиться от цыпок на руках

Вылечить проблемную кожу мне помог не только удачно подобранный крем, но и средства народной медицины. Дома я делала специальные ванночки и питательные маски. Мне понравилось, ведь при минимуме затрат я получила отличный результат.

  • Для приготовления целебного отвара насыпьте в кастрюльку по ст. ложке аптечной ромашки, календулы, подорожника. Залейте сухую смесь литром кипятка, накройте крышкой и дайте настояться не менее часа. В отвар добавьте ст. ложку глицерина и опустите туда руки на 15 минут. Затем вымойте и обсушите их полотенцем, смажьте кремом.
  • В 100 гр. подсолнечного масла добавьте 50 гр. витамина А, перемешайте и три раза в день втирайте эту смесь в кожу рук.
  • Смешайте ст. ложку масла оливкового, желток одного яйца и мякоть банана. Данной смесью намажьте руки, наденьте перчатки. Минут через 15 перчатки снимите и протрите кожу ватным диском.
  • 2 средние картофелины, отваренные в мундире и очищенные , разомните вместе с двумя ч. ложками огуречного сока. Полученное пюре намажьте на проблемные участки кожи, сверху замотайте целлофаном. Спустя 20 минут пюре смойте теплой водой, руки высушите, и нанесите на кожу любой жирный крем.

К врачу я все-таки сходила. Да, после применения кремов и средств народной медицины кожа на руках у меня значительно улучшилась. Но вот беда: появились небольшие трещинки между пальцами, которые болели и постоянно чесались. Тут я, наконец-то, поняла, что дело не только в привычке не носить зимой варежки. Видимо что-то происходит внутри моего организма.


Дерматолог меня успокоила, сказав, что ничего страшного не произошло, просто организм так сигнализирует мне о том, что ему не хватает витаминов. Необходимо увеличить долю овощей и фруктов в своем рационе питания и обязательно принимать поливитаминные комплексы.

Врач мне посоветовала несколько препаратов

  • Минерально-витаминный комплекс «Витрум бюти». Комплекс содержит все необходимые витамины, минералы, аминокислоты. Принимать его следует по таблетке дважды в день после еды. Удовольствие это не из дешевых, упаковка из 60 таблеток стоит примерно 850 рублей, но я все же купила и не пожалела. Принимала их регулярно в течение месяца. Состояние кожи рук заметно улучшилось, вдобавок укрепились ногти, а волосы перестали выпадать.
  • Поливитаминный комплекс «Супрадин Рош» способствует быстрому восстановлению здоровья и красоты кожи рук. Принимать в течение месяца по одной витаминке в день. Я читала отзывы на этот препарат. Очень много положительных, но свое мнение я про него сказать не могу, потому что не пробовала. Меня не устроила цена комплекса - почти 800 рублей за 30 штук. Дорого!
  • «Алфавит косметик» восполняет дефицит микроэлементов в организме, укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи и придает блеск волосам. Упаковка из 60 таблеток стоит примерно 400 рублей. Принимать надо по одной таблетке 3 раза в день. Скажу честно: этот комплекс понравился больше всего. Меня устроила и его цена и тот результат, который я получила уже после первого месяца приема. Кожа на руках снова стала мягкой, болезненные трещинки исчезли полностью, а когда-то слабые и ломкие ногти окрепли, и стали расти намного быстрее. «Алфавит косметик» я решила теперь принимать регулярно.

Профилактические меры против сухой кожи рук

Зимой цыпки могут появиться у любого человека, не зависимо от его возраста.

Чтобы этого избежать, необходимо придерживаться простых, но действенных правил:

  • Никогда не выходите на мороз с влажными руками.
  • Обязательно надевайте варежки (перчатки).
  • Следите, чтобы «одежда для рук» оставалась сухой.
  • Регулярно пользуйтесь кремом: увлажняющим утром, питательным вечером.
  • Зимой, ради профилактики, делайте ванночки.
  • Перед каждым выходом на улицу смазывайте кожу любым кремом с глицерином или с ланолином, который создаст на руках тонкую защитную пленку.

Помните, что если не ухаживать за кожей рук, то она быстро истончается, высыхает и утрачивает эластичность. Поэтому берегите свои руки в любое время года и обязательно надевайте перчатки, когда делаете по дому какую-то работу, связанную с использованием химических средств.

Люди порой не догадываются, что у них на руках цыпки, считая, что кисти просто стали очень сухими от мороза, поэтому они покрываются трещинками и сопровождаются зудом.

Особенно от них страдают дети, нежная кожа которых сильно подвержена ветру и морозам. Также часто они появляются на женских руках, при этом сопровождаются зудом.
В статье можно будет ознакомиться с симптоматикой и причинами заболевания, а самое главное узнать, как и чем его лечить.

Что такое цыпки на коже на руках, как они выглядят, симптомы

Цыпки проявляются в виде трещинок, могут сопровождаться небольшой отечностью и покраснениями. Чаще всего возникают на костяшках пальцев.

Основными симптомами являются трещинки и пупырышки, болезненные ощущения и сильный зуд. Они могут появляться после обветривания на лице, кистях рук и локтях.

Как только человек обнаруживает у себя на руках мелкие ранки, капиллярные порезы и воспаления, стоит тут же усилить уход за пораженной кожей, ни в коем случае нельзя их расцарапывать, чтобы не занести болезнетворные бактерии, которые находятся на поверхности кожи.

Цыпки сопровождаются стянутостью кожи и ее шелушением.

Часто под видом этого заболевания скрываются более серьезные болезни: аллергия, различные дерматиты и даже псориаз.

Почему появляются цепки – основные причины

Внешние агрессивные факторы , такие как ветер, снег, холод и вода сильно воздействуют на состояние кожи, а если она еще сама по себе склонная к сухости, то все это усугубляется в несколько раз.

Появлению цыпок на тыльной стороне ладони способствует отсутствие сальных желез, которые увлажняют кожные покровы.

В зимний период кожу следует тщательно оберегать от внешнего влияния. Но взрослые, а особенно дети, часто забывают надевать перчатки, когда выходят на улицу. Много говорят по телефону, держа его в открытых руках, тем самым способствуя обморожению не только конечностей, но и лица.

Причины появления у детей цыпок такие же, как и у взрослых, главными среди них выступают:

  • Недостаток витаминов и полезных микроэлементов . Чаще всего это отсутствие витамина А и Е, которые отвечают за эластичность кожных покровов. В зимнее время их нужно пополнять дополнительным приемом витаминных комплексов.
  • Мороз. Ни в коем случае нельзя перед выходом на улицу заставлять ребенка мыть руки, если же это произошло, то нужно выждать время, пока кожа полностью высохнет, иначе даже рукавички не спасут от промерзания рук, которое приведет к появлению сухости.

На появление цыпок у взрослых влияют те же причины, что и у детей . Они могут совместно с ними заболеть, например, при лепке снежной бабы, у всех участников забавы могут промокнуть насквозь рукавички, и вечером у всей семьи будут чесаться и болеть руки.
Кроме того, появление цыпок у взрослых могут начаться после:

  • Водных процедур . Ручная стирка некачественным порошком, усугубляется воздействием горячей воды. Уборка квартиры без перчаток с использованием химических моющих средств, мытье окон и другие похожие действия с применением бытовой химии являются отличным плацдармом для появления цыпок.
  • Гормонального сбоя . Он чаще всего наблюдается у женщин, особенно ему подвержены беременные девушки и женщины, вступившие в менопаузу. После его обнаружения нужно восстановить фон, а в период лечения усиленно ухаживать за кожей рук.
  • Строительных работ . Те, кто проводит ремонт своего жилья самостоятельно, или зарабатывает этим занятием на жизнь, постоянно сталкиваются с проблемой сухих рук. Многие строительные материалы: грунтовка, шпаклевка, краска, попадая на кожные покровы, разрушают их защитный слой и приводят к усиленной сухости.
  • Недостатка увлажнения . В день человеку требуется выпивать по 2 литра чистой воды, иначе гарантировано будет сухость кожных покровов. Это главная .

Прочитайте, как выбрать крем для сухой кожи лица в статье.

Видео о том, как избавиться от рубцов и шрамов в домашних условиях

Как предотвратить – меры профилактики

Зная склонность своей кожи к сухости, лучше постараться предупредить заболевание, чем потом лечить. В этом помогут следующие советы:

  1. Для мытья рук нужно выбирать оптимальную температуру, она не должна быть сильно горячей или холодной. Наилучшим решением будет установка специальных смесителей, которые автоматически будут смешивать разные потоки воды и выдавать на выходе жидкость с нужной температурой.
  2. После мытья конечностей и лица нужно тщательно его вытирать и постоянно наносить увлажняющее средство, в особенности перед выходом на улицу. В зависимости от консистенции крема следует давать ему время впитаться.
  3. Не рекомендуется мыть конечности хозяйственным мылом, оно может привести к иссушению кожных покровов и вымыванию его естественного защитного слоя. Лучше заменить его детским мылом.
  4. В общественных местах при выборе между электросушкой и бумажным полотенцем отдайте предпочтение последнему.
  5. В холодное время нужно стараться носить перчатки, если этого не делать, кожа от мороза начнет истончаться.
  6. Во время влажной уборки или мытья посуды нужно надевать резиновые перчатки. При их выборе нужно выбирать вариант с хлопчатобумажной подкладкой, если купить полностью резиновый вариант, кожа в них не будет дышать, и может возникнуть раздражение.
  7. Зимой лучше отказаться от химических пилингов рук. После такой процедуры кожные покровы сильно истончаются, на ее восстановление потребуется много времени.

Возможные последствия

Иногда для устранения такой неприятной и “зудящей” проблемы будет достаточно воспользоваться хорошим увлажняющим кремом, но во многих случаях может потребоваться применение более радикальных мер по восстановлению кожи. Если их вовремя не применить, то это может обернуться быстрым старением рук, а, как известно, именно их состояние выдает возраст женщины.

Если кожу вовремя не увлажнить и не напитать витаминами, цыпки могут перерасти в более серьезное заболевание и без посещения дерматолога с ними справиться будет невозможно.

Врач сможет подобрать подходящее противоаллергенное средство.

Посмотрите видеорецепт маски для рук против цыпок

Лечение в домашних условиях

Если проблема с цыпками обнаружена на начальной стадии, то с ними вполне можно справиться самостоятельно, применяя проверенные домашние средства.

Быстрый способ избавления

Существует много методов избавления цыпок, самым эффективным считается применение ванночек и использование гиалуроновой кислоты.

Ванночка

Придя домой, сразу же после возникновения неприятных ощущений на поверхности рук, нужно сделать лечебную ванночку с крахмалом. Для ее приготовления потребуется заварить этот сыпучий продукт, чтобы он напоминал кисель. Еще в теплый его раствор нужно поместить руки и выдержать 10 минут.

При отсутствии крахмала можно сделать ванночку из овсяного киселя. Она готовиться из 2 ст. ложек овсяных хлопьев и 1,5 литра воды, к ним нужно добавить 1 столовую л. льняного масла, вместо него можно воспользоваться любым растительным аналогом. В этом растворе руки нужно держать в два раза дольше, чем в предыдущем рецепте.

После применения одной из этих ванночек нужно обязательно обработать кисти рук жирным кремом и тогда выздоровление произойдет быстрее.

Гиалуроновая кислота

Она ответственна за содержание влаги в коже, способна удерживать ее и восполнить потерю. Это вещество имеется во многих кремах класса «люкс», но его можно приобрести в аптеке в составе лечебных гелей или кремов. После их использования кожа оживает, и буквально на глазах увлажняется.

Ею не только можно лечить цыпки, но и выполнять профилактику их появления в зимнее время.

Видео о народных средствах лечения

Народные средства

Среди большого количества эффективных способов избавления от цыпок стоит выделить несколько популярных.

Глицерин

Из него готовиться маска. Это двухкомпонентное средство нужно наносить на распаренную кожу, для этих целей можно применять ванночки. Глицерин соединяется в одинаковых пропорциях с нашатырным спиртом и наносится на кожу. После четверти часа смывается.

Молоко

Продукт используется для приготовления целебной смеси. Для нее нужно взять по 1 ст. л. оливкового масла и молока. Смазать получившимся средством руки и выждать полчаса. Потом устранить остатки, в конце процедуры применить увлажняющий крем.

Как избавляться при помощи витамин

Имеется ввиду применение купленных в аптеке ампул с масляными витаминами группы В, Е и А. Необходимое содержимое трех ампул соединить со столовой л. оливкового масла, затем смесь нанести на кожу рук. Она быстро, без остатка впитывается и ее не нужно смывать.

Как лечить подорожником

Его можно использовать для восстановления рук в свежем виде или сделав отвар.

В первом случае нужно листья растения как можно мельче порезать или размять, а затем получившееся средство нанести на руки. Через 40 минут смыть.

Отвар из подорожника применяется тогда, когда цыпки долго не лечились и перешли в запущенную форму.


Можно ли использовать картофель против цепок для детей

Эффективным средством будет картофельное пюре, приготовленное с молоком и репейным маслом. Такую маску нужно выдержать на коже в течение 15 минут, а потом смыть.

Масла

Такие продукты увлажнят кожные покровы и напитают их полезными веществами.

Как мазать миндальное масло

Перед сном ежедневно нужно капать на руки несколько капель этого продукта и надевать хлопчатобумажные рукавички, а наутро закреплять лечение кремом. Эту процедуру нужно регулярно повторять, пока цыпки полностью не пройдут.

Репейное масло против цепок на руках и локтях

На кисти рук капнуть 5-7 капель масла, распределить их на коже массажными движениями.

Календулы

Три капли этого продукта нужно соединить с одной ст. л. растительного масла, затем этой питательной смесью смазать руки и надеть на них хлопчатобумажные рукавички.

Мази и крема

Предотвратить и устранить цыпки поможет увлажняющий крем , который следует наносить регулярно, как себе, так и ребенку.

Если кто-то в семье аллергик и ему трудно подобрать подходящий крем, можно воспользоваться соком алоэ.

Вазелиновая мазь также эффективно устраняет сухость рук. Ее нужно наносить точечно на пораженные места, из-за своей жирности долго впитывается, поэтому слой должен быть не толстым.

Цыпки могут появиться у кого угодно, их нужно вовремя обнаружить и правильно вылечить. При регулярном применении профилактических мер их возникновения можно вообще избежать.
Инструкция по применению крема для лица Аевит .

Цыпки на руках - это проблема, которая в основном возникает из-за контакта влажных рук с холодным воздухом. Очень часто она возникает у детей. Причиной тому является более тонкий жировой слой, чем у взрослого человека.

Иногда и сами взрослые страдают от аналогичных неприятных симптомов. Именно поэтому лечение цыпок на руках в домашних условиях может пригодиться людям в любом возрасте, и начинать его следует сразу же после выявления проблемы.

Причины появления цыпок на руках

Цыпки на руках у взрослых могут появиться от нехватки витаминов в зимний сезон, из-за возрастных изменений, а также из-за нарушений гормонального фона. У ребенка эта проблема может быть спровоцирована слишком долгим воздействием воды на руки. Примером может быть игра в снежки, когда варежки уже мокрые, а у взрослых ручная стирка и влажная уборка помещения.
Здесь имеет место не только воздействие воды, но также и химических средств, которые высушивают кожу. В итоге она начинает трескаться и краснеть. Вылечить цыпки на руках можно при помощи специальных медицинских или народных средств в домашних условиях.

Как избавиться от цыпок на руках

Витамины. Стоит добавить в растительное масло жидкие витамины A, B и E в расчете пара капель на столовую ложку. Готовую маску нанести на руки и не смывать, ведь она и сама хорошо впитывается.
Миндальное масло. Достаточно перед сном нанести несколько капель этого продукта на руки, тщательно их смазать и надеть на ночь хлопчатобумажные рукавицы. Уже через несколько дней никаких неприятных симптомов не останется.
Картофельное пюре. Чтобы получить действующую смесь необходимо сварить картофель «в мундире», сделать из него пюре, в еще горячую смесь добавить сметаны, 1 яичный желток или подсолнечное масло. Эту же теплую смесь наносим на руки и ждем около 30 минут. Эффект также появится через несколько дней, но кожа при этом будет красивой и осветленной. Морская соль. Один из лучших вариантов, благодаря которому убрать цыпки на руках в домашних условиях можно будет максимально комфортно. Соль без добавок в пропорциях 1 к 1 смешивается с касторкой (обычно хватает по 1 столовой ложке) и разводится в теплой воде. В такой ванночке руки должны находиться не менее 10 минут.
Ванночки с травяными настоями. Для улучшения состояния кожи лучше заварить в термосе ранозаживляющие травы, такие как: календула, ромашка, подорожник, зверобой и пижма. Наиболее эффективным будет настой из минимум 3 вышеописанных трав. На руки стоит накладывать полотенце, вымоченное в таком отваре. После процедуры необходимо смазать кожу растительным маслом и повторно приложить полотенце.
Репейное масло. Его стоит использовать также, как и миндальное, но при этом нет необходимости надевать на руки перчатки. Для одного раза достаточно 4-7 капель, чтобы вся кожа была им покрыта.
Как лечить цыпки на руках Глицерин. Действенное и недорогое средство от цыпок на руках. Кроме того, глицерин существенно улучшает общее состояние кожи, снимает покраснения изаживляет трещинки, а также устраняет вялость и сухость кожных покровов. Это незаменимый ингредиент многих кремов и мазей, но для лечения можно сделать крем от цыпок на руках прямо дома на кухне. В 1 столовую ложку глицерина добавьте 5 капель жидкого витамина Е и втирайте эту смесь в ладони на ночь. Можно пользоваться таким средством до полного заживления кожи, а можно и постоянно – кроме пользы эта процедура ничего не несет.
Примочки с соком каланхоэ или алоэ. Они лучше всего помогут при наличии стянутой кожи, трещин и кровоточащих ран. Лучше всего выдавить сок на вату и примотать его на руки при помощи бинта на ночь. Манипуляции повторять до тех пор, пока не исчезнут последние проявления симптомов.
Банан с медом. В этих двух продуктах уже есть все необходимые витамины и другие полезные вещества для нашей кожи. Поэтому из них можно сделать импровизированную мазь от цыпок на руках. Смешайте половинку спелого банана и примерно 2 столовые ложки натурального жидкого меда. Состав наносится на пораженную кожу, а руки после этого оборачиваются полиэтиленом. Через 15-30 минут все смывается, а на кисти наносят жирный крем.
Если цыпки на руках у ребенка появились в теплое время года, то справиться с ними поможет обычный подорожник. Измельчите несколько листьев в кашицу, нанесите ее на ладошки и замотайте бинтом на полчасика. Подорожник справится даже с трудными случаями. Также можно из него сделать крепкий отвар для ванночки.
Очень часто причиной эстетической проблемы является недостаток витаминов. Именно поэтому желательно использовать не только народные средства лечения цыпок на руках, но и восполнить недостаток полезных веществ в организме. Сделать это можно при помощи правильного питания или аптечных витаминов. Чтобы правильно питаться, лучше чаще использовать в своем рационе кисломолочные продукты, свежую зелень, хлеб из муки грубого помола и т.д.

Содержимое

У каждого ребенка бывают цыпки на руках. Признаки их - это обветренная кожа, пупырышки и микротрещинки. Такая кожа сильно чешется и остро реагирует на горячую и холодную воду. Маленькие дети могут расчесывать руки до крови. От сильного зуда дети становятся очень раздражительными, может даже нарушиться сон и аппетит.

Цыпки на руках могут возникнуть, как правило, у детей, которые любят возиться в снегу или катать снежки голыми руками.

Руки взрослых, особенно тех, чей возраст уже за 50, также могут покрываться цыпками. Взрослые, конечно, не играют в снежки и не возятся в снегу, зато они очень часто держат в руках мобильный телефон, голыми руками могут отряхивать от снега одежду ребенка, часто меняют холодную температуру на теплую, например, заходя по дороге домой в несколько магазинов. Такие перепады температуры очень отрицательно сказываются на коже рук. Людям в возрасте необходимо более тщательно следить за руками, чтобы не появилось такая неприятность, как цыпки.

Кстати, цыпки на коже взрослых могут появиться и из-за нехватки витаминов в организме, особенно зимой, или если идет нарушение гормонального фона, после 50 лет кожа рук становится более обезвоженной и сухой, что приводит к появлению микротрещинок и цыпок.

Причины сухости рук

Главной причиной сухости рук является то, что кожа тыльной стороны кисти практически не имеет защитной жировой прослойки. В этом месте очень мало сальных желез, сама кожа очень тонкая и все время подвергается негативному воздействию холода(особенно зимой), воды, ветра или снега.

Еще хуже приходится тем, у кого кожа сухая от природы, и если ее не увлажнять, не питать витаминами и не ухаживать за ней, ситуация только усугубится. Сухая кожа делает руки не очень красивыми, к тому же, сухость ускоряет процесс старения кожи на руках.

Причин сухости рук может быть много, главное - это следить за тем, чтобы каждый раз, после любого взаимодействия с водой, руки были насухо вытерты. После мытья рук или посуды, стирки, оставшаяся вода на руках, испаряясь, иссушает кожу. Особенно актуальна сухость рук для людей определенных сфер деятельности: мойщицы посуды, уборщицы, автомойщики - практически все страдают сухостью кожи рук. Перчатки в такой ситуации не спасут, так как под ними кожа все равно остается влажной. При постоянном снимании и одевании перчаток происходит многократная смена высыхания и увлажнения кожи рук.

Способы избавления от цыпок

Чтобы вылечить цыпки на руках, можно попробовать старинный рецепт, пришедший к нам от бабушек:

Варятся две средние по размеру картофелины, разминаются. К ним добавляются две чайных ложки сока лимона, и все тщательно перемешивается. Полученная смесь (она должна быть обязательно теплой), накладывается на руки, оборачивается полиэтиленовым пакетом, а сверху толстой тканью, например, можно взять шаль. Компресс держится 20 минут, затем смывается теплой водой. Руки тщательно вытираются и просушиваются, после чего их необходимо смазать жирным кремом, лучше всего подойдет «Детский».

Избавляемся от цыпок с помощью репейного масла

Репейное масло дает очень хороший эффект в борьбе с цыпками. Оно не только лечит сами цыпки, но и в дальнейшем способствует предотвращению их появления.

Репейное масло представляет собой экстракт корня лопуха. Оно является самым действенным средством при лечении кожных заболеваний любого характера.

Втирая репейное масло в кожу рук, вы не только спасете ее от иссушения, убережете от распространения вредоносных бактерий, снимете покраснение и зуд или воспалительный процесс, но и подпитаете кожу своих рук всеми необходимыми ей витаминами.

Вазелин

Бюджетное и, к тому же, натуральное средство для ухода за кожей рук. Сейчас вазелин присутствует в составе большинства косметических средств.

При нанесении вазелина на кожу рук, она моментально успокаивается, проходит зуд и жжение, а цыпки исчезают в течение двух-трех дней. Можно спокойно заниматься своими делами, главное следить за тем, чтобы не измазать вазелином окружающие предметы.

Вазелин имеет лишь один недостаток - он очень жирный. По этой причине наносится он в небольшом количестве на поврежденную кожу рук или лица и лучше всего на ночь. Вазелин способен успокоить даже чересчур поврежденную и сухую кожу. Он является незаменимым средством, если ваша работа связана с постоянным нахождением на улице при любых погодных условиях: холоде, ветре, снеге.

Как ухаживать за кожей рук в холодный период года

Зимой и ранней весной, когда на улице еще холодно, очень хорошо для ухода за руками подходит крем с витаминами Е и А, крем, содержащий сок алоэ или натуральные масла.
Ассортимент предлагаемых современной косметической индустрией средств огромен, главное, нужно учитывать индивидуальную непереносимость.

Защитные крема в зимний период должны наноситься на руки постоянно. После того как руки намокли - увлажняющий крем, перед тем как выйти на улицу - питательное средство. Таким образом, вы обеспечите вашим рукам должную защиту от неблагоприятных погодных условий, негативно влияющих на кожу рук.

Дома можно ухаживать за кожей рук с помощью домашних средств, делая теплые ванночки из молока, не реже двух-трех раз в неделю. Приготовить домашнюю ванночку для рук совсем не сложно, и все натуральные ингредиенты всегда можно найти дома.

После прогулок на холодном воздухе кожа рук становится сухой и красной? Прикосновение к воде приносит настоящее мучение? На поверхности кожи начали появляться трещинки? «Поздравляем» - у вас цыпки на руках! Эта проблема знакома многим, но мало кто знает, что можно не только лечить заболевание кожи рук, но и проводить профилактику – в таком случае проблем в будущем получится успешно избежать.

Считается, что основной причиной появления рассматриваемой проблемы являются холод или ветер, в некоторых случаях – оба этих явления одновременно. Иногда не помогают защититься от цыпок на руках и перчатки – например, если они слишком тонкие и не оказывают согревающего эффекта, на улице вы играете с ребенком в снежки, попали под дождь на холодном ветру. А если в анамнезе имеется повышенная чувствительность к холоду, аллергия на низкие температуры, то ярко выраженных симптомов цыпок на руках не избежать.

Но для того чтобы рассматриваемое состояние получило толчок к развитию, одного только воздействия на руки холодным воздухом будет мало – врачи утверждают, что должны присутствовать некоторые провоцирующие факторы. К таковым относятся:

  • тонкая и сухая кожа на руках;
  • недостаточно профессиональный уход за руками, нерегулярность его проведения;
  • злоупотребление агрессивными веществами – к ним относится даже элементарная бытовая химия.

Очень важный момент – если кожа рук отличается повышенной чувствительностью к внутреннему и внешнему воздействию, то вероятность возникновения цыпок на руках повышается в разы. Так сложилось физиологически – именно на кистях рук практически отсутствует жировой слой, а он ведь выступает неким защитным «панцирем». Неудивительно, что повышенная чувствительность кожи рук может развиться и на фоне гормональных нарушений у женщин, и при приеме гормональных препаратов, и при несбалансированных диетах, и вследствие недостаточного поступления в организм витаминов.

Признаки развития рассматриваемого состояния ярко выражены, поэтому сразу обращают на себя внимание. Кожа рук приобретает красный цвет, отмечается припухлость/отечность кистей и пальцев, могут появиться небольшие трещинки, некоторые пациенты жалуются на не интенсивный зуд. Очень важно исключить у себя более серьезные заболевания – вышеуказанные симптомы могут свидетельствовать и о развитии чесотки, и других патологиях.

Обратите внимание: чтобы не ошибиться в диагностике, не упустить раннее начало развития патологии кожных покровов или внутренних органов, нужно обязательно вспомнить, подвергались ли руки в недавнем прошлом воздействию холода или ветра.

Определив, что на руках действительно появились цыпки, нужно сразу же приступать к лечению – это состояние не безобидное, как кажется на первый взгляд. Если на коже появились мелкие трещинки, то это означает, что путь инфекции в организм открыт – готовьтесь к тому, что эти микротрещины начнут в скором времени расширяться, превращаться в настоящие открытые раны, может даже появиться гнойное содержимое на раневой поверхности.

Лечение цыпок на руках

Прежде чем пользоваться какими-либо лекарственными препаратами, нужно просто следовать рекомендациям от специалистов – во многих случаях этого будет достаточно для избавления неприятного явления.

Выходя на улицу, одевайте перчатки или варежки. Предварительно можно смазать кожу рук тонким слоем питательного или увлажняющего крема – это станет неким защитным слоем для чувствительного кожного покрова. Обязательно смените свои шерстяные варежки или перчатки – этот материал способен сильно раздражать кожу, состояние рук значительно ухудшится.

Придя домой с мороза, никогда не пытайтесь отогреть замерзшие руки под струей теплой или горячей воды – этим вы лишь сделаете хуже. Достаточно просто попасть в теплое помещение, провести в нем 15 минут, периодически потирать руки друг о друга.

Обязательно смазывайте кожу рук детским кремом или медицинским вазелином – это послужит первой помощью при уже появившихся цыпках.

Цыпки на руках от частого использования бытовой химии

Возьмите за привычку мыть посуду и стирать белье только в резиновых перчатках! Можно использовать из толстой резины с хлопчатобумажным внутренним слоем, можно воспользоваться медицинскими перчатками, можно использовать для защиты рук и латексные изделия. Очень удобно будет и проводить ухаживающие процедуры – перед надеванием перчаток смажьте руки любым жирным кремом, наложите его прям толстым слоем и получите эффект парника.

Желательно отказаться от применения агрессивных средств категории бытовой химии, можно же подобрать что-то из народных рецептов – например, посуду хорошо отмывает сухая горчица, а стирать белье можно и хозяйственным мылом. Но на подобный «подвиг» готовы не все, поэтому будет достаточно просто всегда пользоваться резиновыми перчатками.

Очень часто рассматриваемое состояние наблюдается на фоне недостаточного обеспечения организма витаминами. В таком случае рекомендуется пользоваться не только кремом для рук с увлажняющим и/или питательным эффектом, но и различными маслами, в которых имеется высокое содержание и .

Обязательно нужно провести коррекцию рациона питания – в ежедневное меню необходимо включить овощи в свежем виде, фрукты и кисломолочные продукты.

Пользу для состояния эпидермиса рук принесут:

  • говяжья печень в отварном и тушеном виде;
  • отруби;
  • листовая зелень;
  • сливочное масло;
  • семена льна;
  • зерна пшеницы, уже проросшие.


Обратите внимания: для насыщения организма необходимыми витаминами врачи рекомендуют употреблять один раз в сутки чайную ложку оливкового, или льняного масла. Посетите терапевта, пройдите обследование и получите разрешение на употребление масла из тыквенных семечек в вышеуказанной дозировке.

Цыпки на руках на фоне гормонального дисбаланса

А в этом случае поможет только врач – понадобится консультация эндокринолога и гинеколога (для женщин). Но этого будет мало, необходимо свой рацион питания сделать сбалансированным и пользоваться средствами по уходу за кожей рук (кремы, масла).

Обратите внимание: если при соблюдении всех рекомендаций цыпки на руках не проходят в течение 3-4 дней, состояние кожи на руках ухудшается, то следует обязательно обратиться за помощью к дерматологу – возможно, понадобится применение специфических лекарственных средств, поиск истинной причины прогрессирующего состояния.

Народная медицина в лечении цыпок на руках

Эффективной при лечении рассматриваемого состояния будет и народная медицина – средства из этой категории оказывают успокаивающий, противовоспалительный и заживляющий эффект. Конечно, нужно иметь уверенность на 100% в том, что у вас именно цыпки на руках – тогда можно будет обойтись без предварительной консультации врача.

В широкую посуду налейте литр теплой воды (не горячей!) и добавьте к ней 1 столовую ложку растительного масла (оптимальный вариант – оливковое). Опустите предварительно очищенные руки в полученное средство на 15 минут. Затем руки вытираются хлопчатобумажным полотенцем насухо, на кожу наносится любой питательный крем, и надеваются перчатки из натурального материала – время их ношения составляет 20-30 минут. Подобную процедуру нужно проводить каждый вечер перед сном до тех пор, пока не исчезнут трещинки на кожной поверхности и другие симптомы цыпок на руках.

Сварите две картофелины «в мундирах», остудите и очистите. Затем нужно растолочь их в крупнофракционное пюре и добавить к нему огуречного сока в количестве 2 чайные ложки. Полученное средство наносится на очищенную кожу рук, затем покрывается полиэтиленовой пленкой и оставляется на 15-20 минут. По истечении указанного времени руки моются теплой водой и смазываются любым жирным кремом.

Приобретите в аптеке репейное масло - оно по-своему уникально! Если смазывать репейным маслом кожу рук каждый день, то это не только поможет избавиться от уже прогрессирующих цыпок на руках, но и насытит/напитает эпидермис витаминами.

Если растопить гусиный нутряной жир, а затем нанести его на кожу рук, то в течение 2 дней можно избавиться от цыпок на руках. А для усиления эффекта рекомендуется проводить эту процедуру на ночь, надеть на руки хлопчатобумажные перчатки и в таком виде ложиться спать.

Возьмите 1 яичный желток, 1 чайную ложку муки из овса и 1 столовую ложку меда, все смешайте. Такой состав рекомендуется наносить на кожу рук один раз в день на 15 минут. Это народное средство отлично помогает снять воспаление, ускоряет заживление микротрещин и предотвращает увядание кожи.

Народная медицина утверждает, что все вышеуказанные средства могут успешно применяться и в качестве профилактических средств – многие люди каждый холодный сезон сталкиваются с цыпками на руках, прекрасно знают, когда нужно начинать проводить профилактику.

Профилактика цыпок на руках

  1. Руки нужно постоянно смазывать жирным кремом или любым растительным маслом.
  2. Перед тем как выйти на улицу, позаботьтесь о защите кожи кистей – она должна быть сухой и насыщенной питательными веществами (они поступают в эпидермис из специального питательного крема).
  3. Можно добавлять репейное или облепиховое масло в используемый крем для рук – питание и увлажнение эпидермиса будет повышенным.
  4. Не пользуйтесь агрессивными химическими веществами (моющими и/или чистящими средствами) без резиновых перчаток.
  5. Все работы во дворе, связанные с уходом за огородом или строительно-ремонтным процессом, должны проводиться только в перчатках. А после работы руки нужно вымыть теплой водой и смазать питательным или увлажняющим кремом.

В качестве профилактики цыпок на руках можно использовать и средство, рекомендуемое дерматологами: смешать глицерин и нашатырный спирт в одинаковых пропорциях. Наносить средство нужно на очищенную и распаренную (это обязательное условие!) кожу рук – она сразу же смягчается, оказывается и дезинфицирующий эффект. Если к глицерину с нашатырным спиртом добавить пару-тройку капель витаминов А, Е или , то будет проходить еще и витаминизация эпидермиса. Также можно добавлять 1-2 капли сока грейпфрута или лимона.

Цыпки на руках, на первый взгляд, не представляют опасности для общего здоровья. Но на самом деле, без надлежащего ухода и использования специальных средств, кожа рук быстро становится воспаленной, в микротрещинах скапливается грязь, может произойти инфицирование раневых поверхностей. Поэтому рассматриваемое состояние должны находиться под постоянным контролем.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.