ВходКомпрессы для лица в домашних условиях. Компрессы для лица и шеи: сухие и влажные Как делать компресс на лицо
Сегодня мы поговорим о косметологической процедуре, которая подходит всем типам кожи. Это – компрессы для лица.
Вы узнаете, как делать компресс в домашних условиях, и в чем польза такой процедуры.
Ведь это средство использовали с давних времен, когда люди еще не имели представления о чистке лица, химических пилингах и косметических масках.
Польза компресса для лица
Компрессы для лица практически моментально нормализуют состояние кожи, устраняют следы усталости, лечат, омолаживают, питают, увлажняют. После такой процедуры лицо выглядит отдохнувшим и красивым.
Для процедуры используются компоненты растительного или синтетического происхождения.
Компоненты подбираются в зависимости от того, какая процедура необходима – витаминизация покровных тканей, улучшение состояния дермы, снятие воспаления, отеков, очистка кожи.
Виды
Есть три основных вида компресса для лица. Все они преимущественно осуществляются с добавлением лекарственных масел, травяных настоек, лекарственных средств.
- Примочка (холодный компресс) – отлично тонизирует кожу.
- Горячий компресс для лица (припарка) – ускоряет обмен веществ в эпидермисе, глубоко очищает.
- Переменный компресс (с использованием горячего и холодного) – обновляет кожу, питает, тонизирует, сужает поры, предотвращает появление морщин.
Как правильно выполнять процедуры?
Горячий компресс выполняет роль пилинга и отлично очищает от природных абразивов и органических кислот. Его часто используют одновременно с глубокой чисткой или перед массажем лица.
Разогревающее действие такого компресса улучшает обмен веществ в тканях, ускоряет кровоток и процессы заживления.
Такая процедура помогает быстрому усвоению питательных веществ, входящих в составы маски, бальзама, крема.
Перед применением компресса лицо необходимо тщательно очистить и затем наложить на полчаса компресс (для сухой кожи достаточно 15 минут).
Ткань, которую вы используете для припарок, должна хорошо впитывать влагу.
Это может быть махровое полотенце, байка, лен. В качестве компонентов можно использовать крапиву, ромашку, мяту, календулу. Компресс из ромашки успокоит воспаленную кожу.
Базовые масла надо предварительно подогревать. Например, подогрейте кедровое, оливковое или кунжутное масло и смешайте его с несколькими каплями любого ароматического масла (жасминового, розового, лавандового).
Горячий компресс противопоказан при аллергии, наличии сосудистой сеточки, открытых ранах и сильном воспалении.
Главное назначение холодных компрессов – сокращение пор и тонизирование. Противопоказания – тонкая или чрезмерно чувствительная кожа. В отличие от горячего компресса, кожа при процедуре не разогревается.
Действие ее направлено на подтяжку, усиление регенерации, устранение мелких морщин. Преимущественно такой компресс используется после пилинга или чистки лица, для усиления эффекта.
Делать такие компрессы можно с кубиками льда, минеральной водой, травяными настоями. Наносить надо с помощью тонкой ткани, которая хорошо впитывает влагу.
Длительность процедуры до 20 минут, для жирной кожи достаточно 5 минут.
Теперь вы знаете основные правила, как делать компресс на лицо. Выберите наиболее подходящий вам и оцените все преимущества такой доступной процедуры.
Оставайтесь молодыми независимо от возраста!
Компресс – повязка, которую смачивают в лекарственном растворе и прикладывают на больное место. В разговорной речи компресс часто называют примочкой. Целебные свойства и польза такого метода лечения известны еще с древних времен.
Компресс обладает вытягивающим, стимулирующим, генерирующим действием. Одна из действенных разновидностей этой процедуры – спиртовой компресс.
Спиртовую примочку используют для согревания при различных патологиях. Такая повязка особо полезна для сосудов и кровеносной системы.
На том месте, где приложен компресс, улучшается процесс метаболизма, усиливается ток крови, за счет этого происходит ускоренное восстановление тканей.
Справка! Алкоголь оказывает разогревающее действие, полезные элементы лучше проникают в ткани. Для лучшего лечебного эффекта в компрессорные повязки можно добавлять эфирные масла или концентрированные отвары на основе травяных сборов.
Существует несколько способов приготовления спиртового компресса. Различие между ними заключается в выбранной алкогольной основе.
Можно делать примочку из водки или спирта.
Как правильно сделать?
Из водки
Для приготовления согревающего спиртового компресса для взрослого берут неразбавленную (чистую) водку . Если примочка планируется для ребенка, водку нужно разбавить с водой в пропорции 1:1.
Также для проведения процедуры понадобится марля или марлевый отрез .
Компресс состоит из нескольких слоев:
- Марлю пропитать водкой и наложить на то место, которое нужно согреть.
- Поверх марли поместить полиэтилен.
- Третьим слоем наложить вату по всей поверхности компресса.
- Первые 3 слоя утеплить любым шерстяным изделием. Это может быть платок, шарф, свитер либо носок (подбирать в зависимости от больного места).
- Последний слой – это удерживающий бинт, который нужен, чтобы повязка не распадалась и прочно держалась на теле.
Очень частый вопрос — , на который мы дали подробный ответ в отдельной статье.
Из спирта
Взрослому человеку для примочки подойдет чистый спирт, который нужно разбавить водой до получения 40-50%. Для лечения ребенка 3-7 лет нужен более слабый раствор – спирт нужно разбавлять до 20%.
Как и в случае с приготовлением компресса из водки, потребуется бинт или марля, шерстяная ткань и полиэтилен.
Способ приготовления примочки из спирта:
- Спиртовой раствор нагревают до такой степени, чтобы он не обжигал кожу.
- Из марли делают повязку, состоящую из нескольких слоев, и смачивают ее в готовом растворе.
- Марлю хорошо отжимают, лишней влаги быть не должно.
- Во избежание ожога поврежденную часть тела, на которую планируется наложить компресс, обильно смазывают жирным кремом.
- Заранее пропитанную спиртовым раствором марлю накладывают на смазанное место.
- Следующий слой – полиэтилен, размер которого должен быть больше накладываемой марли примерно на 4 см с каждой стороны.
- Полиэтилен накрыть ватой.
- Вату закрыть шарфом или любым другим изделием из шерсти.
- Последний слой – фиксирующий бинт для удержания компресса на месте.
Посмотрите видео, в котором наглядно показано, как правильно сделать компресс из водки или спирта в домашних условиях:
От чего помогает?
Повязка поможет согреть и восстановить ткани при различных недугах. Перед использованием рекомендована консультация с доктором.
Ушибы
Процедура снимет боль и уберет отек с поврежденного места.
Днем на место ушиба накладывают тугую повязку, а ночью делают спиртовой компресс. Готовится он по представленной выше схеме.
На шею
При растяжении мышц спиртовой компресс поможет снять боль, воспаление. Накладывают его на ночь, дополнительно утепляют. Если боль вызвана переохлаждением, примочка улучшит отток крови, за счет этого состояние нормализуется.
Ангина, кашель
Курс лечения длится 5-7 дней. Место наложения — грудная клетка. Уже после 2 дней повторения состояние больного заметно улучшится. Компресс делается по схеме, но только на ночь.
Важно! Повязка не должна попадать на область щитовидной железы. После снятия 2-4 часа лучше не выходить на улицу, на холодный воздух.
Отит
Раствор для компресса готовят из расчета 10 частей масла на 1 часть спирта. Чтобы смесь не попала внутрь ушной раковины, в заранее приготовленной повязке делают небольшой вырез по размеру уха.
Как применять:
- Пропитанная раствором камфорного масла и спирта повязка надевается непосредственно на ухо.
- Марля накрывается полиэтиленом и ватной подушкой.
- На подушку сверху кладут кусок шерстяной ткани и бинтуют. Бинтовать следует вокруг головы, под подбородком.
- Продолжительность процедуры составляет 6 часов. Повторять не больше 1 раза в день.
Суставная боль
При таких болях повязку используют в качестве согревающего средства.
Если же боль очень сильная, то на помощь компрессу приходит мазь Вишневского. Она наносится на больной сустав перед наложением спиртовой повязки.
Натоптыши
- налить в таз 5 л воды,
- добавить 150-200 г морской соли.
Оптимальная температура воды – 40 градусов. После ванночки ноги вытереть насухо и наложить спиртовую повязку, обмотать ступни полиэтиленом и надеть хлопчатобумажные носки.
Утром натоптыши счистить пемзой.
Варикозное расширение вен
При варикозе и тромбофлебите спиртовые повязки способствуют улучшению кровообращения, снимают воспаление и боль, а также рассасывают сосудистые звездочки.
Абсцессы от инъекций
Во время некоторых болезней пациенту ставятся внутримышечные уколы, результатом которых становятся шишки на месте прокола.
- Чтобы эти шишки быстрее рассосались, их нужно смазать жирным кремом и наложить спиртовой компресс.
- Заклеить примочку пластырем, оставить на ночь.
Подагра
Согревающий эффект позволяет снять воспаление, устранить отечность и болезненность. Улучшается кровообращение.
После использования спиртового компресса больному становится значительно легче.
Другие ситуации
Спиртовой компресс окажет облегчающее действие и поможет избавиться от дискомфорта еще в ряде случаев.
В каких ситуациях полезна процедура?
- Тромбофлебит . Процедура устранит воспаление и отечность.
- Радикулиты . После примочки рекомендуется находиться в тепле еще на протяжении 12 часов.
- Боли в спине пройдут гораздо быстрее, если на поясницу положить спиртовую повязку и повязать шарф.
Важно! Период действия полуспиртового (водочного) компресса составляет от 2 до 4 часов.
Именно по этой причине наложение согревающих спиртовых повязок врачи рекомендуют производить на ночь. Днем смоченная марля быстро остывает, повязка теряет лечебные свойства.
Противопоказания
Лечение при помощи спиртовых компрессов имеет целый ряд противопоказаний. В них входит:
- детский возраст до 3 лет;
- повышенная температура тела;
- гнойная ангина и гнойный отит;
- сыпь при аллергии;
- нарушения в работе сердечнососудистой системе;
- открытая раневая поверхность;
- тромбофлебит в стадии обострения;
- бронхит и трахеит;
- онкологические заболевания.
Алкогольную повязку запрещено накладывать, если на коже есть гнойничковых новообразования: фурункул , фолликул или рожа . Согревающее действие примочки также не рекомендуется при псориазе
Чем полезны компрессы?
Компрессы — одна из косметических процедур, которая полезна любому типу кожи. Компресс делает кожу лица красивой и отдохнувшей, устраняет следы усталости. Компресс увлажняет, питает, омолаживает кожу лица, а также лечит. Горячие компрессы обладают восстанавливающим и тонизирующим свойствами. Они увеличивают приток крови, удаляют ороговевшие клетки, поэтому они полезны при увядающей коже, но противопоказаны, если на лице есть воспаление или расширенные сосуды.
Холодный компресс улучшает цвет лица и тонизирует кожу. Его преимущество перед горячим компрессом состоит в легкости и быстроте приготовления, так как используется обычная холодная вода.
Лечебные компрессы для жирной кожи готовят с шишками хмеля, тысячелистником, почками березы, полевым хвощом; для сухой кожи — с ромашкой, шалфеем, мятой.
Спиртовые компрессы чаще применяют при обморожении или при очень жирной коже, делают их на спиртосодержащих жидкостях. Масляные компрессы рекомендуются при сильном шелушении сухой кожи.
Рецепты домашних компрессов для лица
Горячие компрессы для лица
Компресс с мятой для лица
Требуется : 1 ст. л. мяты, 150 мл кипятка.
Приготовление: залить мяту кипятком, настоять 1 ч, процедить.
Применение.
Компресс из березовых сережек
Требуется: 1 ст.л. сережек березы, 150 мл кипятка.
Приготовление: залить сережки кипятком, настоять 1 ч, процедить.
Применение
Компресс из ягод шиповника
Требуется: 1 ст.л. ягод шиповника, 150 мл кипятка.
Приготовление: залить ягоды кипятком, настоять 1 ч, процедить.
Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Компресс из корня девясила
Требуется : 1 ст. л. измельченного корня девясила, 250 мл воды.
Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, кипятить в течение 10 мин, процедить.
Применение.
Компресс с аиром
Требуется: 2 ст. л. измельченного корневища аира, 1 л воды.
Приготовление: растительное сырье залить водой, довести до кипения, процедить.
Применение. Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.
Компресс с березовой корой
Требуется: 2 ст. л. измельченной березовой коры, 1 л воды.
Приготовление : растительное сырье залить горячей водой, кипятить в течение 10 мин, процедить.
Применение . Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.
Контрастный мятно-березовый компресс для лица
Требуется: по 1 ч. л. измельченных листьев мяты, березы, 250 мл воды.
Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 15 мин, процедить. Разделить настой пополам: одну половину нагреть, а вторую поставить в холодильник.
Применение . Смочить салфетку в горячем настое, наложить на лицо на 30 с. Затем вторую салфетку смочить в холодном настое, наложить на лицо на 1 мин. Горячий и холодный компрессы чередовать до 5 раз подряд.
Контрастный компресс с лепестками розы и жасмина
Требуется: по 1 ст. л. измельченных лепестков розы, жасмина, 500 мл воды
Приготовление : лепестки розы залить 250 мл горячей воды, настоять 10 мин, процедить. Настой лепестков жасмина приготовить аналогичным образом и поставить в холодильник. Настой лепестков розы перед использованием подогреть.
Применение . Смочить салфетку в горячем настое лепестков розы, наложить на лицо на 30 с. Затем вторую салфетку смочить в холодном настое лепестков жасмина, наложить на лицо на 1 мин. Горячий и холодный компрессы чередовать до 10 раз подряд.
Холодные компрессы для лица
Компресс с минеральной водой
Требуется: 100 мл минеральной воды, 3 кубика льда.
Приготовление : добавить в минеральную воду лед, смочить салфетку.
Применение
Компресс с соком алоэ
Требуется: 30 мл сока алоэ, 100 мл холодной воды.
Приготовление: смешать сок с водой, смочить салфетку.
Применение .
Компресс с соком яблока
Требуется : 60 мл яблочного сока, 100 мл холодной воды.
Приготовление: смещать сок с водой, смочить салфетку.
Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Компресс с овощным соком
Требуется: по 30 мл сока огурца, помидора, 100 мл холодной воды.
Приготовление: смешать воду с соком, смочить салфетку.
Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Лечебные компрессы для лица
Компресс с ромашкой
Требуется : 1 ст. л. цветков ромашки, 150 мл кипятка.
Приготовление: залить ромашку кипятком, настоять 1 ч, процедить.
Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Компресс с цветками календулы
Требуется: 1 ст. л. цветков календулы, 150 мл кипятка.
Приготовление : залить цветы кипятком, настоять 1 ч, процедить.
Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Компресс с тысячелистником
Требуется: 1 ст.л. тысячелистника, 150 мл кипятка.
Приготовление: залить тысячелистник кипятком, настоять 1 ч, процедить.
Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, снять через 10 мин.
Компресс с листьями подорожника
Требуется: 1 ст.л. листьев подорожника, 150 мл кипятка.
Приготовление: залить подорожник кипятком, настоять 1 ч, процедить.
Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Компресс с алоэ и мёдом
Требуется: 2 — 3 крупных листа алоэ (возрастом не менее 1 года), 3 ст. л. меда.
Приготовление : из алоэ выжать сок, смешать с медом.
Применение . Смочить в соке салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин, умыться теплой водой.
Компресс с липовым цветом
Требуется : 1 ст. л. липового цвета, 250 мл воды.
Приготовление: липовый цвет залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить, а затем подогреть примерно до 40 °С.
Применение. Смочить в горячем настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.
Компресс с листьями шалфея
Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев шалфея, 250 мл воды.
Приготовлени е: растительное сырье залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить.
Применение.
Смородинно-яблочный компресс
Требуется: 0,5 стакана ягод белой смородины, 1 яблоко кислых сортов.
Приготовление: Из яблока выжать сок, смородину растереть до состояния кашицы, все смешать.
Применение.
Лимонно-моркобный компресс для лица
Требуется: половинка лимона, 1 морковь.
Приготовление: Из лимона и моркови выжать сок, смешать.
Применение. Намочить в смеси салфетку, положить на лицо, снять через 5 мин, умыться теплой водой.
Капустно-клубничный компресс для лица
Требуется: 3 — 4 сочных капустных листа, 0,5 стакана клубники.
Приготовление: из капусты выжать сок, клубнику растереть до состояния кашицы, все смешать.
Применение . Намочить в смеси салфетку, положить на лицо, снять через 5 мин, умыться теплой водой.
Компресс из лепестков белых лилий
Требуется : 1—2 цветка белой лилии, 250 мл воды.
Приготовление : лепестки растереть в кашицу, залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.
Применение . Смочить в горячем настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.
Творожно-медовый компресс для лица
Требуется: 200 г творога, 150 г сметаны, несколько ягод вишни без косточек, 1 ст. л. меда.
Приготовление : ингредиенты смешать и растереть до однородного состояния.
Применение.
Розово-медовый компресс для лица
Требуется : 0,5 стакана измельченных лепестков розы, 3 ст. л. сметаны, 1 ч. л. меда, 250 мл воды.
Приготовление: лепестки залить горячей водой, настоять 6 ч, процедить. Полученный настой смешать с остальными ингредиентами.
Применение. Смесь выложить на марлю, сложенную в несколько раз, осторожно наложить ее на лицо на 20 мин, затем снять. Умыться теплой водой.
Укропно-ромашковый компресс для лица
Требуется: по 1 ст. л. измельченной травы ромашки, укропа, 1 капсула «Аевита», 250 мл воды.
Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить. В настой добавить содержимое капсулы, тщательно перемешать.
Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.
Компресс из льняного семени
Требуется: 3 ст. л. льняного семени, по 1 ч. л. меда, оливкового масла, 250 мл воды.
Приготовление: льняное семя растолочь, залить горячей водой, процедить. В настой добавить мед, масло, тщательно перемешать.
Применение Умыться теплой водой.
Компресс из липового цвета, бузины и ромашки
Требуется: по 1 ч. л. липового цвета, листьев бузины, травы ромашки, меда, 1 ст. л. овсяной муки, 250 мл воды.
Приготовление : растительное сырье залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить. В настой добавить мед и овсяную муку, тщательно перемешать.
Применение
Луговой компресс для лица
Требуется : по 1 ч. л. листьев одуванчика, подорожника, зверобоя, 250 мл воды.
Приготовление
Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.
Компресс с корневищем пырея и цветками калины
Требуется: по 1 ч. л. измельченного корневища пырея, цветков калины, 250 мл воды.
Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.
Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.
Компресс с мать-и-мачехой и листьями черемухи
Требуется: по 1 ч. л. измельченной травы мать-и-мачехи, листьев черемухи, 250 мл воды.
Приготовление : растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.
Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.
Спиртовые компрессы для лица
Компресс со спиртом
Требуется: 20 мл медицинского спирта, 40 мл воды.
Приготовление: смешать спирт с водой, смочить салфетку.
Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Компресс с водкой
Требуется: по 20 мл водки, воды.
Приготовление : смешать водку с водой, слегка подогреть, смочить салфетку.
Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Масляные компрессы для лица
Компресс с оливковым маслом
Требуется: 50 мл оливкового масла, 4 мл эфирного масла мимозы.
Приготовление
Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин. Излишки масла снять чистой салфеткой.
Компресс с кукурузным маслом для лица
Требуется : 60 мл кукурузного масла, 3 мл эфирного масла лаванды.
Приготовление: подогреть масла до приемлемой температуры, смочить салфетку.
Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Компресс с растительным маслом для лица
Требуется : 70 мл растительного масла, 3 мл эфирного масла эвкалипта.
Приготовление : подогреть масла до приемлемой температуры, смочить салфетку.
Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
На данный момент существует множество способов, позволяющих следить за состоянием кожи. К таковым относятся и компрессы для лица. Уход за своим внешним видом подобным образом позволяет предотвратить обезвоживание кожных покровов. За счет этого улучшается регенерация клеток, уменьшается вероятность шелушения и появления воспалений.
Как работает компресс
Еще издавна люди прибегали к помощи компрессов. Изначально данные маски применялись для врачебных целей. Однако теперь в медицине такой метод лечения практически не встречается. Зато компрессы для лица нашли свое место в косметологии, где весьма успешно помогают многим в поддержании красивого внешнего вида.
Основным принципом действия подобных процедур является создаваемый контраст температур. Он позволяет подтянуть кожу лица. Однако данный эффект является краткосрочным и не позволяет получить омоложение. Зато компрессы для лица прекрасно справляются с такой работой, как:
- удаление следов усталости;
- избавление от отечности;
- снятие .
Процедуры можно проводить независимо от типа кожи. Но перед применением его все же стоит определить, поскольку некоторые процедуры лучше действуют только на определенных типах кожи. Благодаря современным возможностям маски-компрессы разделяются на несколько видов. Они позволяют не только увлажнить, но и пропитать, а также подлечить кожу лица при проявлении некоторых заболеваний.
Сухие компрессы
Компрессы для лица сухого типа чаще всего имеют вид повязок. Для них можно использовать простой марлевый бинт, который необходимо сложить в несколько слоев. Заменить его можно простой ватой, которая выкладывается на лице тонким слоем. Основным же действующим компонентом является питательная сыворотка или же крем, который наносится непосредственно на кожу.
Вместо крема некоторые девушки используют растительное масло. Главное, чтобы оно было неочищенным. Жидкость нагревается на водяной бане до температуры, немного превышающей температуру тела. Далее в ней нужно смочить ватный тампон и нанести масло на поверхность лица. Теперь его можно закрыть ватой или же марлей, а сверху приложить теплый шарф. Ограничений по времени проведения нет, главное после процедуры – умыть лицо и нанести увлажняющий крем.
Влажные компрессы
Влажные процедуры распространены больше сухих и имеют несколько разновидностей:
- горячие;
- согревающие;
- холодные.
Первые два типа схожи по своему действию. Для них часто используются отвары из трав и лепестков некоторых растений. Холодные же компрессы помогают поднять тонус, и уменьшить салоотделение.
Горячие компрессы
Горячий компресс для лица является наиболее популярным видом данных процедур в косметологии. Именно во время его нанесения на кожу расширяются кровеносные сосуды, что позволяет улучшить кровообращение и избавиться от отечностей. Также расширяются поры, расслабляются мышцы.
Все эти процессы позволяют избавиться от видимых следов усталости, убрать «гусиные лапки» и придать коже здоровый внешний вид. Те же самые эффекты, а также увлажнение позволяют несколько замедлить процесс старения кожи. Горячий компресс для лица не требует финансовых затрат, и в домашних условиях его может сделать любая девушка.
Для того чтобы самостоятельно сделать подобную процедуру, достаточно иметь дома махровое полотенце, а также нагреть воду до 37-40 градусов. Подготовив все необходимое, нужно очистить кожу от грязи и косметики. После этого полотенце смачивается и выжимается. Далее нужно обернуть им голову так, чтобы смоченные участки охватывали шею, подбородок, щеки и лоб. Делать горячий компресс нужно в течение 15 или 10 минут, если ткань охладится, то ее нужно снова смочить и продолжить процесс.
Вместо воды, для получения дополнительных эффектов и улучшения результатов можно использовать травяные настои, в которые также иногда добавляют эфирные масла. Так, для сухого и нормального типов кожи можно дополнительно использовать:
- мяту;
- фиалку;
- лаванду;
- шалфей;
- лепестки роз.
Для жирной же кожи лучше всего подходят отвары из:
- зверобоя;
- тысячелистника;
- календулы;
- василька;
- эвкалипта;
- полевого хвоща.
Но есть настои, которые одинаково хорошо влияют на все типы кожи. К ним, к примеру, можно отнести компресс из ромашки.
Холодные компрессы
Компрессы холодного типа можно использовать после других косметических процедур, таких, как чистка лица или массаж. Также их можно применять и в качестве отдельного процесса. Для этого необходимо заранее удалить с лица косметику и подготовить воду, температура которой должна составлять от 15 до 18 градусов.
Во время проведения процедуры необходимо соблюдать те же правила, что и при нанесении горячего компресса. Разница заключается в том, что процедура проводится 2 или 3 раза подряд. При этом каждый раз полотенце не должно находиться на лице более, чем 2-3 минуты.
Вместо воды, также можно использовать травяные настои, которые рекомендованы для конкретного типа кожи. Также можно делать холодные компрессы с минеральной водой при сухой и нормальной коже. Для жирной же подойдет 2% раствор борной кислоты или же 3% перекиси водорода.
После завершения такой процедуры, для закрепления эффекта рекомендуется сполоснуть лицо теплой водой или отваром трав.
Важно учесть, что холодный компресс на лицо ни в коем случае нельзя применять, если кожа имеет синий оттенок, или же есть гнойные заболевания эпидермиса.
Контрастный компресс
Наибольшим тонизирующим эффектом обладают контрастные процедуры. Такая маска для лица рекомендована молодым особам, так как влияет не только на кожу лица, но и на мышцы, повышая их тонус, а также на кровеносные сосуды.
Для проведения такой процедуры необходимо подготовить полотенце и две емкости с водой с температурой как для горячего и для холодного компрессов. Начинать необходимо с более теплой, а заканчивать прохладной водой. Для поддержания эффекта достаточно выполнять процедуру 4 раза в неделю.
Для того чтобы убрать бледность кожи, можно использовать отвары из мяты, листьев березы и ромашки.
Компресс из настоя ромашки
Компрессы из ромашки для лица являются подходящими для любого типа кожи. Девушкам, которые только собираются начать использование компрессов для лица, могут пригодиться советы о том, как сделать настой из данного растения. Для этого необходимо взять столовую ложку сухих соцветий и стакан кипятка.
Все ингредиенты смешиваются, и полученный состав настаивается при комнатной температуре около получаса. В случае с горячим компрессом настой необходимо снова нагреть до нужной температуры. После этого нужно взять полотенце и начать процедуру.
Помимо ромашки, можно воспользоваться и простым чаем. Настой приготавливается идентичным образом. Компрессы из зеленого чая позволят поднять тонус, а также избавиться от появления возможных морщин. Такая маска для лица является еще более доступной.
Некоторые нюансы проведения процедуры
Также некоторым из девушек могут пригодиться несколько полезных советов:
- обладательницам сухого типа кожи не рекомендуется проводить горячие компрессы более, чем 1 раз в неделю;
- для достижения максимального омолаживающего эффекта рекомендуется прибегать к использованию контрастных видов процедуры;
- не рекомендуется применять компрессы в случае наличия воспалительных процессов или же таких заболеваний, как розацеа, купероз и гипертония.
Подготовка к проведению процедуры не занимает много времени, а все ингредиенты для нее доступны любому человеку. При этом компрессы являются довольно эффективным средством для снижения темпов старения кожи.
Практикующий косметолог. Высшее медицинское образование. Автор этого сайта. Красота кожи волнует меня и как специалиста, и как женщину.
Комментарии 0Компресс – это специальная повязка, которая в давние времена имела лечебное предназначение, но сегодня граница применения повязки расширена и ее активно используют в косметологических целях.
Принцип действия таких повязок основан на контрасте температур. Благодаря этому кожа лица подтягивается, а сосуды сужаются. Но к сожалению, такой эффект сохраниться не на долго. То есть использовать компрессы для омоложения не получится, а вот в короткий срок убрать усталость, отечность и бледность с лица легко. Компрессы для лица подходят любому типу кожи, они отлично увлажняют, питают, а также лечат проблемную кожу. Только перед применением примочки все же придется , так как для каждого типа рекомендован определенный вид компресса.
Виды компрессов для лица
- Сухой компресс для лица
В его основе лежит какой либо питательный крем или сыворотка, которая наносится на лицо. Сверху прикладывается марлевая повязка. Это позволяет более глубоко пропитать кожу и проникнуть всем ингредиентам крема в глубины эпидермиса.
- Горячий компресс для лица
- В качестве основы для горячего компресса чаще всего используются отвары трав, растений, цветов, коры, чая.
- Для получения большего эффекта от компресса в отвар добавляют несколько капель масел: лаванды, абрикоса, грецкого или кедрового ореха или любого другого, подходящего вашему типу кожи.
Горячий компресс рекомендован в случае появления и тусклого цвета кожи. Известно, что высокая температура расширяет поры и кровеносные сосуды, также улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и снимает с лица усталость. После применения горячего компресса верхний слой кожи набухает и становиться мягкий, что позволяет кожи тщательно очищаться.
Горячие компрессы — это действенное бюджетное средство от первых признаков старения кожи лица. Основная причина старения — это уменьшение влаги на клеточном уровне. Горячие компрессы компенсируют это, делая кожу сияющей, а также ускоряя регенерацию клеток.
Для приготовления горячего компресса потребуется вода, имеющая температуру 37-40 градусов, махровое полотенце, ну и остальные ингредиенты в зависимости от рецепта. У горячих повязок есть одно противопоказание, их нельзя использовать при воспалениях на коже, например, воспаленные прыщи или гнойнички. Если кожа имеет подобные проблемы лучше воспользоваться холодным компрессом.
Держать горячий компресс на лице рекомендуется не более 30 минут, а для сухой кожи и вовсе стоит ограничиться 15 минутами. Кроме этого, обладательницам сухой кожи не нужно увлекаться горячими компрессами, достаточно делать их 1 раз в неделю.
- Холодный компресс для лица
Холодный компресс имеет несколько иное предназначение нежели чем горячий. Он способен за короткий срок взбодрить и придать коже здоровый вид, а также сузить расширенные поры. Холодный компресс – это отличный завершающий этап после процедуры очистки пор. Во время холодного компресса также происходит прилив крови, усиливается процесс обновления клеток кожи, заживают мелкие ранки и разглаживаются мелкие мимические морщинки. Для того, чтобы приготовить холодный компресс также необходима вода, температуры около 20 градусов и обычное полотенце.
Для жирной кожи процедура должна длиться не более 20 минут, а для сухой — не более 10 минут.
- Контрастный компресс для лица
Контрастный или сменный компресс представляет собой чередование горячего и холодного компрессов. Такой вид примочек наиболее эффективный, он помогает укрепить мышцы лица и кровеносные сосуды. Переменный вид компрессов отлично подходит для стареющей кожи.
Чередование горячего и холодного компресса осуществляется не более 4 раз, начинается с горячего и заканчивается процедура с холодного компресса. Уже после первой процедуры можно заметить, что кожа приобрела тонус и упругость .
Горячие компрессы на лицо: домашние рецепты
Компресс из ягод шиповника
Шиповник очень полезный для кожи продукт, во-первых, в шиповнике содержатся витамины А, Е, С, которые замедляют процесс старения клеток. Также шиповник укрепляет защитный кожный барьер, удерживая влагу в клетках кожи. Помимо всего, шиповник отлично очищает и питает кожу.
Для приготовления компресса потребуется:
- 50 гр. шиповника;
- стакан чистой воды.
Ягоды шиповника заливают кипятком и настаивают около 60 минут. Затем полотенце смачивают в растворе и наносят на лицо на 5 минут.
Компрессы из трав для лица
Очень часто в косметологии применят лекарственные травы. Их эффективность в борьбе с различными кожными проблемами доказана издавна, именно поэтому травы применяют и в приготовлении компрессов.
Для приготовления травяной примочки потребуется такой сбор листьев:
- шалфея;
- одуванчика;
- подорожника;
- чабреца;
- ромашки;
- крапивы;
Каждая трава имеет свое определенное направленное действие, например, шалфей обладает подтягивающим эффектом, одуванчик избавляет от пигментных пятен и веснушек, подорожник и крапива лечат жирную кожу, чабрец увлажняет, а ромашка залечивает прыщи. Такое ассорти трав обязательно положительно повлияет на кожу.
Компресс с березовыми сережками
Листья березы в сочетании листьями шиповника дают потрясающий омолаживающий эффект.
- 1-1,5 ст.л березовых сережек;
- 200 мл кипятка;
Дать настояться 1,5 часа. Сцедить березовую массу. Затем, можно прикладывать на лицо на 10 минут.
Компресс с мятой перечной
О том, что мята освежает и тонизирует итак понятно, достаточно вдохнуть ее запах. Такое же действие мята оказывает и на кожу лица. Кроме того, мята не только окажет тонизирование коже, но и поможет избавиться от раздражения и воспаления.
Для приготовления примочки необходимо залить листья мяты очень горячей водой и дать настояться около получаса. Затем листья мяты кладут на лицо, и лицо покрывают полотенцем, которое смочено в мятном отваре. Продолжительность процедуры 15 минут.
Масляная маска компресс для лица
Такая маска отлично подходит для сухой и шелушащейся кожи. Для приготовления масляной маски нагрейте в кастрюле по 30 гр:
- оливкового;
- персикового;
- миндального масло;
Наносим теплое масло на очищенную кожу лица, сверху кладем слой перманентной бумаги и укрываемся полотенцем. Держим маску около 15 минут, затем убираем все чистым ватным диском.
Компресс на основе растительного масла
- 80 мл раст.масла;
- 5 мл эфирного масла эвкалипта;
Все смешать и подогреть на огне в течении пары минут. Нанести на марлю, полотенце или специальную салфетку. Держать на лице в течении 7 минут.
Компресс с календулой
Календула – это еще одно натуральное средство, которое активно применяется в косметологии. На основе отвара календулы готовить много кремов и сывороток. Регулярное применение календулы нормализует работу сальных желез, очищает поры, успокаивает и устраняет раздражения и воспаления. Также она осветляет кожу и устраняет пигментные пятна.
Для приготовления примочки из календулы залейте цветки кипятком и дайте настояться пару часов. Затем подогрейте отвар и смочите в нем полотенце. Нанесите повязку на лицо на 15 минут, затем снова освежите компресс.
По такому же принципу можно использовать отвар ромашки или тысячелистника.
Компресс с чаем
Пожалуй это самое часто используемое средство наших предков. В современном мире очень удобно делать чайные компрессы, для этого достаточно опустить пару пакетиков чая в кипяток на 5 минут. Достать пакетики. Приложить на лицо или глаза, а сверху положить полотенце, для сохранения тепла.
Солевой компресс от прыщей на лице
Достаточно эффективный компресс, позволяющий бороться с проблемной кожей лица.
- 2,5 ст.ложки йодированной соли;
- 250 мл горячей воды;
Размешать соль в воде, смочить полотенце и приложить на лицо. Для того, что бы не пересушить здоровые участки кожи, косметологи советуют прикладывать ватные тампоны с солевым раствором только на проблемные участки лица. Держать компресс до его остывания.
После такого компресса прыщи можно удалять, только не забудьте обеззаразить кожу после этой процедуры.
Холодные компрессы для лица: домашние рецепты
Компресс с соком алоэ
Сок алоэ широко используется и в медицине, и в косметологии. Такое широкое применение можно объяснить неоценимой пользой этого растения. Алоэ – это кладезь незаменимых микроэлементов и витаминов. В алоэ содержится такой компонент как аллантоин, который отлично увлажняет кожу. В алоэ есть витамины С и Е, о пользе которых уже говорилось неоднократно.
- Для приготовления примочки с соком алоэ вам потребуется: 20 мл сока алоэ и полстакана чистой воды. Оба ингредиента смешать, смочить в полученном растворе полотенце и нанести на лицо.
- Второй рецепт питательного компресса: 2 средних листа алоэ выжать в сок, смешать с 4 ст.л жидкого меда. Нанести на полотенце или специальную салфетки и приложить на лицо. Через 10 минут смыть теплой водой.
Яблочный компресс
- Если нет алоэ — не беда. Свежевыжатый яблочный сок обладает такими же свойствами. На 100 мл холодной воды — 50 мл яблочного сока. Смочите полотенце или специальную салфетку для компресса в этом составе и приложите на лицо на 15 минут. Для лучшего эффекта, рекомендуется накрыть лицо полиэтиленом.
- 150-200 гр. ягод белой смородины растолочь в кашицу. Из 1 кислого яблока выжать сок. Перемешать ингредиенты. Нанести их на салфетку и держать на лице 8 минут.
Лимонный компресс
Из половины среднего лимона выжать сок. Тоже самое сделать с морковью. Нанести консистенцию на салфетку и держать 7 минут. После смыть водой.
Помните, лимон обладает антисептическим действием, а также отбеливающим эффектом. Такой компресс отлично выравнивает цвет лица. При кожных заболеваниях не рекомендуется применять данный компресс.
Сливовый компресс
Очень эффективное средство для кожи, которая стремительно теряет молодость.
- 1 столовая ложка сливочного масла;
- 1 капсула витамина Е;
- 1 яичный желток;
- 1 слива;
Удаляем косточку и разминаем сливу. Смешиваем со всеми ингредиентами. Распределяем смесь по салфетке. Держим на лице 20 минут. Смываем остатки водой, можно отстоявшейся, де-гозированной.
Овощной компресс
Каждый овощ по-своему полезен для кожи лица. Очень часто в качестве холодного компресса из овощей используют огурец и помидор. Эти на первый взгляд незамысловатые продукты, имеют очень полезные свойства. Например, огурец только на одну пятую состоит из полезных элементов, все остальное это вода. Зато эта крошечная часть является кладезью важных для человека минералов и микроэлементов. Если описывать пользу каждого, то получить примерно такой список:
Согласитесь, список не малый, и это только в обычном огурце. Что касается помидора, то он используется в качестве мягкого пилинга. Кроме того, этот красный овощ регулирует работу сальных желез, снимает раздражение и очищает поры.
Для приготовления огуречно-томатного примочки потребуется: сок помидора и огурца по 30 мл и полстакана воды. Смешайте ингредиенты, смочите в полученном растворе полотенце и нанесите на лицо на 10 минут.
Минеральный компресс
Многие косметологи считают, что минеральная вода – это лучшее средство для увлажнения кожи. Такое мнение небезосновательно, так как в минеральной воде содержится много полезных элементов, которые успокаивают кожу и делают ее мягче. Конечно, речь не идет о газированной минеральной воде, так как углекислота способна наоборот высушивать кожу. Поэтому для того чтобы использовать минералку в качестве косметического средства, ее необходимо оставить открытой, для того чтобы весь газ выдохся. К тому же рекомендуется приобретать минеральную воду в аптеках.
Сделать минеральный компресс очень просто, добавьте в воду несколько кубиков льда, смочите полотенце и нанесите на кожу лица на 10 минут.
Компресс с димексидом на лицо
Многие полагают, что димексид используется только в лечебных целях. Да, это так, но у димексида есть и другое применение. Он отлично вписался в список косметических средств для лица. Например, из димексида готовят примочки от прыщей. Уже после первого применения вы заметите как с лица уйдет покраснение и мелкие морщинки. Димексид особенно полезен для жирной кожи, которая склонна к высыпаниям. Он успокаивает, подсушивает, убирает жирный блеск. Для сухой кожи димексид применяют в тандеме в другими компонентами.
Готовят димексидный компресс несколькими способами.
- Классический рецепт включает в себя димексид и чистую воду в пропорции 1:4. В полученном растворе смачивают полотенце и кладут на лицо на 15 минут. Применять такой компресс можно 2 раза в день, до полного излечения прыщей и прочих высыпаний.
Перед нанесением компресса необходимо определить нет ли у вас аллергической реакции.
Компресс из ячменной муки и молока
Такой компресс носит не только освежающий характер, но и поможет справиться с проблемами кожи, снимет воспаления и сделает кожу молодой и упругой.
Для приготовления такого компресса возьмите 2 столовые ложки муки и залейте ее стаканом кипяченного молока. Дайте настояться, затем смочите полотенце в полученном настое и приложите к лицу на 15 минут .
Компресс со снегом
Этот компресс подходит для зимы. Так например после банных процедур, на распаренное лицо можно по прикладывать такой компресс. Для этого достаточно просто набрать немного снега в полотенце и пару раз по прикладывать его к лицу и к шеи до момента покалывания на коже.
Как правильно делать компресс на лицо
Больше половины успеха проведения процедуры заключается в правильности нанесения повязки.
Как нанести компресс на лицо правильно |
|
| 1 | Наносят компресс только на очищенное лицо. То есть для начала специальным средством снимается макияж, затем лицо умывают с применением пенки, молочка или мусса. |
| 2 | Только после очищения наносят повязку на лицо. Для проведения горячего компресса в воде определенной температуры смачивают, сложенную в несколько раз полоску полотенца или фланелевой пеленки (предпочтительные материалы: махровые, марлевые, байковые, фланеливые). Затем накладывают повязку на лицо таким образом, чтоб серединка повязки приходилась на подбородок, а края направлялись к ушам. |
| 3 | Смачивать повязку необходимо каждые 5 минут, или по мере остывания повязки. |
| 4 | Холодный и контрастный компресс наносят по такому же принципу. Только холодный компресс рекомендуется снимать через несколько секунд. |
| 5 | Процедура горячего компресса
как правило является начальной, ведь после нее ваша кожа готова к дальнейшим манипуляциям, например, к чистке или пилингу. Холодный компресс считается завершающей стадией любой косметологической процедуры. После холодного компресса вы можете нанести на лицо свой обычный увлажняющий крем. |
Подводя итог стоит заметить, что компрессы для лица в домашних условиях – это отличная альтернатива тем процедурам, которые проводятся в косметологическом салоне, только в разы экономичней. Поэтому, имея желание и время вы можете регулярно проводить такие процедуры и уже через несколько недель вы заметите как с вашего лица сошла усталость, а цвет лица стал здоровее и румянее. Главное не переусердствуйте, достаточно 1-2 раза в неделю, иначе результат может быть обратным. Будьте красивы и берегите свое здоровье!