Главная / Десерты / Раннее созревание плаценты при беременности. Функции плаценты и этапы ее созревания

Раннее созревание плаценты при беременности. Функции плаценты и этапы ее созревания

Малыш появится на свет уже через несколько недель. За этот короткий промежуток времени весь детский организм должен подготовиться к жизни вне маминого живота. Эта статья расскажет об особенностях развития плода на 35 неделе.

Как выглядит?

Ряд изменений происходит во внешнем виде ребенка. Он становится все более похожим на младенца, ведь совсем скоро кроха появится на свет. На 34-35 акушерской неделе у малыша появляются специфические черты лица, присущие только ему.

Все основные анатомические зоны на маленьком личике плода уже довольно хорошо визуализируются. Так, в верхней половине детского личика отчетливо виден лоб. Нос у плода уже не такой плоский, как раньше. По бокам от лица располагаются хорошо очерченные ушные раковины.

Щеки у плода с каждым днем становятся все более пухлыми. Такую специфическую округлость, характерную для новорожденных малышей, им придает жир, который начинает откладываться под кожей.

Жировая клетчатка формируется также и на других участках тела. Основные «жировые депо» у плода находятся в области живота, ягодиц, конечностей. На 35 неделе беременности количество жировой ткани в детском организме, по мнению ученых, составляет приблизительно 7%.

Важность подкожно-жировой клетчатки для растущего детского организма нельзя переоценить. Жир, который находится под кожей, является своеобразным топливом. При его метаболизме в организме вырабатывается много энергии, которая тратится на все основные нужды. Так, без достаточного количества жировой ткани малыш после своего появления на свет может быстро замерзнуть.

В основном у малыша присутствует бурый жир. Именно он скапливается под кожей, придавая ей специфический розово-красноватый оттенок. Однако белая подкожно-жировая клетчатка, хоть и в гораздо меньшем количестве, все-таки тоже присутствует. На завершающем этапе беременности очень важно, чтобы малыш больше набирал вес, а не рос в длину. Увеличение жира в детском организме и активное развитие мышц необходимо для того, чтобы малыш в дальнейшем был готов жить во внешней среде самостоятельно.

Накопление жировой ткани в детском организме приводит к изменению пропорций тела у ребенка. На 35 неделе в основном происходит формирование жировых прослоек в области верхнего плечевого пояса. Скопление жировой ткани в области конечностей делает ручки и ножки ребенка особенно милыми.

Кожа у плода покрыта морщинами. Это происходит потому, что ребенок постоянно находится в околоплодной жидкости. С каждым днем меняется окраска кожных покровов. Так, на 35 неделе кожа имеет уже довольно розовый цвет.

Постепенно уменьшается и количество первородной смазки. Ее скопления находятся преимущественно в местах естественных складок на коже ребенка. Так, первородной смазки довольно много в области шеи, в подмышечных впадинах, в локтевых и подколенных ямках, а также в складочках на животе.

Лануго (особый волосяной покров) у малыша постепенно уменьшается. Тонкие пушковые волосы попросту опадают с поверхности тела плода. Рост волос на голове при этом наоборот, увеличивается. Так же активно растут ресницы и брови.

Важно отметить, что в волосах начинает проявляться индивидуальный пигмент, обуславливающий окраску волос.

Движения

К этому сроку изменяется и двигательная активность плода. Уже сравнительно крупному по размерам малышу становится весьма тесно в матке.

Ребенок скоро начнет опускаться в малый таз. В малом тазу будет существенно меньше места, чем в брюшной полости, именно поэтому малыш старается «сгруппироваться». Он, как правило, скрещивает свои ручки и ножки, а голову несколько опускает. При этом его подбородок становится ближе к груди.

Малышу, который весит более двух килограммов, уже трудно активно перемещаться в матке, однако он все-таки совершает активные движения. Часто они проявляются тем, что ребенок «пинает» стенки матки. Так как плод уже достаточно большой и крупный, его движения беременная женщина ощущает довольно ярко. В некоторых случаях будущая мама может почувствовать даже, что ей становится больно, если ребенок сильно толкается.

Почти каждая беременная женщина следит за тем, как интенсивно и часто ее малыш толкается. Важно помнить, что при этом следует отслеживать и другие симптомы. Если у будущей мамы появились сильные боли в животе или подтекание околоплодных вод, ей следует обязательно проконсультироваться со своим гинекологом.

В некоторых случаях роды могут начаться несколько раньше запланированного установленного срока. В такой ситуации следует не медлить с обращением к докторам. Особенно важно это сделать в том случае, если малыш находится в тазовом или ягодичном предлежании.

Анатомические особенности

К 35 неделе малыш уже достаточно сильно вырос. С каждым последующим днем беременности ребенок будет набирать больше вес, чем расти в длину.

Измерение размеров тела плода является очень важным показателем течения внутриутробного развития. Проведение специальных ультразвуковых тестов представляет врачам достаточно много информации о том, какие размеры имеет плод. Если в предшествующие недели эта информация больше была им необходима для того, чтобы оценить, как идет развитие и рост внутренних органов у плода, то сейчас она нужна в основном для составления правильной тактики родовспоможения.

После проведенного обследования обязательно составляется заключение, в котором отражаются все измеренные параметры тела малыша. Оценивает данное заключение врач, который следит за течением беременности.

Для оценки размеров малыша на каждом сроке беременности врачи пользуются специальными клиническими признаками. Для этого определяются параметры наиболее важных анатомических показателей. Нормы, применяемые для этого срока беременности, представлены в таблице ниже.

Как развивается?

Важной задачей предстоящего завершающего периода беременности является подготовка организма плода к новому «режиму работы», а также к переходу в качественно новую среду обитания. Для этого очень важно, чтобы все основные системы органов малыша были хорошо сформированы и могли функционировать. Завершающий период беременности (третий триместр) является очень важным периодом.

Ребенок, который находится в материнской утробе, способен испытывать собственные ощущения. Эта уникальная особенность обусловлена тем, что у малыша достаточно хорошо развиты органы чувств. Эти нервные анализаторы необходимы организму для того, чтобы быть готовым реагировать на воздействие факторов внешней среды. Такую особенность врачи называют адаптацией, то есть способностью к изменению организма под влиянием внешней среды.

Для того чтобы малыш мог слушать окружающие его звуки, у ребенка появляется способность слышать.

Плод на 35 неделе уже довольно неплохо различает голоса своих родителей, причем папин голос доставляет ему обычно чуть больше удовольствия, так как является более низким по тембру. Ученые установили, что на этом сроке беременности плод лучше воспринимает звуки именно этого диапазона.

Способность различать свет и темноту - еще один имеющийся у ребенка навык. Важно отметить, что полноценно ребенок будет реагировать на свет только после своего рождения, а пока у него возникают лишь ответные рефлекторные реакции, которые носят защитную функцию. Например, при попадании ярких лучей на лицо малыш инстинктивно сомкнет веки и даже постарается от них отвернуться.

Интересно, что на этом сроке ребенок уже способен видеть сны. Этой возможности способствует сильное развитие головного мозга. В нем уже достаточно много борозд и извилин. С каждым днем высшая нервная деятельность у плода увеличивается. Это способствует тому, что у ребенка появляется все больше рефлексов. На этом сроке беременности ребенок спит уже практически 18-20 часов в сутки.

Развитие у плода особых рецепторов на языке - вкусовых сосочков – делает возможным определение вкуса. С каждым днем эта способность продолжает развиваться. Малыш определяет вкус околоплодных вод при их проглатывании. Во время этого биологического акта «питания» происходит также и специфическая тренировка дыхательной мускулатуры плода. В дальнейшем сильные грудные мышцы и диафрагма позволят малышу сделать свой первый в жизни самостоятельный вдох.

После того как плод выпил околоплодную жидкость, он обычно икает. Этот процесс является вполне нормальной реакцией малыша. Более того, икота плода необходима для полноценного развития его пищеварительной системы.

К 35 неделе организм ребенка уже готов к переходу в новую для него среду обитания. У малыша уже сформировались и даже приступили к работе сердечно-сосудистая и нервная системы.

Рожденный на 35 неделе беременности ребенок является жизнеспособным. Возможность существования вне материнской утробы обуславливается тем, что у плода уже есть собственное сердцебиение, а после первого вдоха появляется самостоятельное дыхание. Однако не все малыши, рожденные на этом сроке, могут быть готовы к жизни. В таком случае требуется специальный уход и проведение комплекса реабилитационных мероприятий, который проводят врачи-неонатологии в профильных отделениях стационаров.

Возможность к самостоятельному дыханию обусловлена достаточно хорошим развитием легочной ткани. Собственное дыхание у человека неосуществимо без наличия в легких особого вещества - сурфактанта. Сурфактант необходим для того, чтобы альвеолы - легочные пузырьки – не слипались при дыхании. С каждым последующим днем беременности количество сурфактанта увеличивается.

Началась 35 акушерская неделя беременности, которая приближает долгожданную встречу мамы и малыша ещё на один шаг. Формирование плода уже практически завершено, и в оставшиеся до родов 5 недель он будет набирать вес и вместе с мамой готовиться к предстоящему испытанию.

Изменения в организме женщины

В этот период тело будущей матери продолжает активно готовиться к родам. Если у женщины иногда каменеет живот на 35 неделе беременности, то это говорит о тренировочных схватках. Они происходят нерегулярно и ощущаются как легкое сокращение и напряжение передней стенки живота. Если схватки не усиливаются и не происходят с одинаковыми короткими интервалами, то такая «тренировка» ничем не грозит малышу.

Насторожить женщину должны периодичные схваткообразные боли, сопровождающиеся кровянистыми выделениями, которые свидетельствуют об отслойке плаценты или начале родов. Поэтому при подобных симптомах следует срочно обратиться в медицинское учреждение.

Шейка матки постепенно укорачивается и размягчается, но остается при этом в плотно закрытом состоянии, ведь ей необходимо удерживать ребенка еще больше месяца.

Чтобы не пропустить возможные неполадки, следует по-прежнему раз в 2 недели посещать гинеколога, измерять давление и сдавать контрольные анализы мочи и крови.

Вес на 35-й неделе беременности

Беременность после 35 недели характеризуется набором веса на 10-13 кг от исходной массы тела. Этот показатель индивидуален и зависит от таких факторов, как телосложение, образ жизни и т.д. Но, несмотря на это, слишком сильное отклонение от усредненного параметра должно стать поводом для консультации с врачом.

Если до этого срока женщине удавалось сохранять стройность и подтянутость, несмотря на округлившийся животик, делать это дальше будет сложнее. Начиная с 35-й недели, увеличивается накопление жировой прослойки, которая является ресурсом будущего грудного вскармливания . Переживать по этому поводу не стоит - все излишние округлости уйдут, когда выработка молока придет в норму.

Чтобы поддерживать хорошую форму и не допустить излишнего набора веса, рекомендуется сохранять активный образ жизни (но не переутомляться). Хорошим подспорьем в этом станут ежедневные неспешные прогулки и занятия плаванием, одобренные гинекологом.

Живот

Если это первая беременность, то будущая мама может заметить незначительное опущение живота. При отсутствии этого признака приближающихся родов беспокоиться не стоит: данный симптом очень индивидуален и у каждой женщины проявляется на разном сроке. В некоторых случаях животик может опуститься и за пару недель до часа Х.

Если беременная чувствует сильное давление и дискомфорт в области диафрагмы, ей тяжело дышать и сидеть, то это означает, что ее живот пока еще находится в самой высокой точке. Поскольку поделать с этим ничего нельзя, остается только по возможности облегчать собственную участь - спать в положении полусидя, обложившись подушками и валиками, и принимать пищу очень маленькими порциями.

Живот будущей мамы на тридцать пятой неделе беременности начинает стремительно расти. В связи с этим стоит позаботиться о своем комфорте и профилактике растяжек, приобретая качественный бандаж подходящего размера. Нижнее бельё и колготы лучше покупать в специализированных магазинах для беременных - они должны быть изготовлены из гипоаллергенных материалов, прикрывать животик, а также помогать поддерживать его.

Увеличение объема живота приводит к смещению центра тяжести. Это вовсе не означает, что женщина должна стать менее активной, просто ей не помешает излишняя осторожность. Если вплоть до 35-й недели она еще позволяла себе ходить на каблуках, то теперь точно стоит перейти на более удобную и безопасную обувь.

Ощущения женщины на 35-й неделе

Что происходит в 35 недель беременности с ощущениями женщины? Каждая женщина по-разному чувствует себя в этот период. Ее самочувствие зависит от набранного веса, возраста, состояния здоровья, уровня физической подготовки. Большинство будущих мам жалуются на повышение дискомфорта и на чувство неуклюжести и беспомощности. Им все сложнее обслуживать себя, надевать колготы и брюки, застегивать обувь, осуществлять повседневную гигиену.

На 35-й неделе могут появиться неприятные ощущения и даже боли в груди. Причина этого заключается в увеличении ее веса и объема. Помочь в этом может правильно подобранный бюстгальтер для беременных - его широкие бретели и мягкие чашечки способствуют комфорту и поддержанию молочных желез в оптимальном положении.

Все ощутимее становятся и движения малыша. Но стоит знать, что если ребенок активно шевелится и изменяет характер своих движений, то это может быть знаком нехватки кислорода. Поэтому при беспокойном поведении плода следует проконсультироваться с врачом.

Учащаются позывы к опорожнению мочевого пузыря, что негативно сказывается на качестве сна. По этой причине количество употребляемой жидкости после 6 вечера необходимо сократить.

Может также возникнуть понос, который обычно указывает на:

вирусную инфекцию;
несбалансированное питание;
смену гормонального фона.

Учащённый стул может быть и предвестником предстоящих родов. Если помимо диареи возникает тошнота или рвота, то это может указывать как на предстоящие роды, так и на кишечные инфекции или отравление, которое опасны не только для мамы, но и малыша. Поэтому в случае диареи и других симптомов следует проконсультироваться с врачом для исключения вирусных заболеваний и других патологических состояний.

Женщине следует окончательно отказаться от отдыха и сна на спине. Причина этого лежит в передавливании нижней полой вены, которая отвечает за поставку крови к сердцу. Кроме того, лежание на спине может спровоцировать сокращения матки. Поэтому отдыхать лучше лежа на боку и слегка согнув ноги в коленях.

Узи

Обычно в этот период последнее третье УЗИ уже пройдено. Но при определённых показаниях беременной женщине может быть назначено это обследование и во время 35 акушерской недели беременности. УЗИ проводится с целью исключения патологий, угрожающих жизни и здоровью мамы и малыша. Особое внимание уделяется пуповине, ведь необходимо исключить ей обвитие.

УЗИ на данном этапе покажет:

состояние плаценты и её степень зрелости. В норме плацента на этом сроке должна иметь 2 степень зрелости;
количество и качество амниотической жидкости;
состояние матки;
положение малыша;
как происходит развитие плода.

Плод на 35 неделе

Ребенок уже должен принять позу, наиболее подходящую для родов - вниз головкой. Если этого не произошло, не надо беспокоиться - у малыша для этого есть еще от 3 до 5 недель. Волосы и радужная оболочка глаз плода продолжают накапливать пигмент, приобретая тот оттенок, который увидит его мама сразу после родов. Пальчики покрыты ногтевыми пластинами.

На 35 неделе беременности вес ребенка приближается к 2500 г, а рост от макушки до пяток составляет около 45,5 см. Тельце малыша постепенно становится приятно округлым благодаря накапливающемуся подкожному жиру. По этой же причине его кожа разглаживается, приобретая эластичность и розовый оттенок. Плод все больше напоминает симпатичного новорожденного младенца.

Из всех внутренних органов на этом сроке не до конца развиты только легкие, поэтому если вдруг случатся роды на 35 неделе беременности, ребенку придется несколько недель провести в кювезе. Тем не менее, родившийся на этом сроке плод уже вполне жизнеспособен.

Выделения из половых путей

Как и прежде, будущей маме следует очень внимательно следить за характером выделений. В них не должны присутствовать:

кровь, которая может свидетельствовать о начале родов, особенно если при этом тянет живот;
гной;
неприятный кислый запах, являющийся признаком вирусной или бактериальной инфекции.

Если эти симптомы все же появились, необходимо посетить гинеколога и пройти назначенные им обследования.

Женщине следует помнить, что приближаются роды, во время которых ее малыш будет проходить через родовые пути, поэтому наличие в них каких бы то ни было вирусов с большой вероятностью, приведет к заражению долгожданного ребенка.

На сроке 35 недель может отойти пробка - слизистая субстанция с прожилками крови, закрывающая вход в матку. Это происшествие не всегда сигнализирует о начале преждевременных родов, но сообщить о нем гинекологу все же надо.

При появлении жидких бесцветных или желтоватых выделений необходимо отправится в роддом, не дожидаясь направления врача - это могут быть отошедшие амниотические воды. Даже если их количество невелико, откладывать осмотр ни в коем случае нельзя, поскольку отошедшие воды говорят о раскрытии матки и риске инфицирования ребенка.

Если помимо сомнительных выделений тянет низ живота на тридцать пятой неделе беременности с особой периодичностью, то это может указывать на начало родовой деятельности. В этом случае следует немедленно обратиться в медицинское учреждение.

Возможные проблемы

В связи с наращиванием объема циркулирующей крови и лимфы беременную женщину может начать беспокоить так называемый гормональный насморк. Он не имеет вирусного либо бактериального происхождения и связан с усилением отечности слизистых. Недомогание не поддается лечению и проходит само после родов. Чтобы облегчить свое состояние, будущей маме рекомендуется увлажнять и проветривать помещение, а также с разрешения врача пользоваться снижающими отечность спреями на основе морской соли.

Отеки могут коснуться и конечностей. Кожа на щиколотках становится лоснящейся и натянутой, ноги и руки теряют привычную гибкость. Подобные симптомы сигнализируют о проблемах с почками или гестозе, поэтому оставлять их без внимания нельзя.

А также 35 неделя беременности имеет и другие проблемы, а именно:

отслойка плаценты либо ее преждевременное старение;
гипоксия плода;
маловодие или многоводие.

Все эти проблемы имеют положительный прогноз при своевременном их выявлении и лечении в стационаре.

Многих женщин волнует вопрос: «Можно ли рожать в 35 недель беременности?». Несмотря на то, что ребёнок на данном сроке ещё считается недоношенным, в большинстве случаев он рождается вполне здоровым и не отстаёт в развитии. Обычно к этому сроку ребёнок уже способен самостоятельно дышать и совершать процессы терморегуляции, но некоторым малышам всё ещё может потребоваться помощь аппаратов жизнеобеспечения. Поэтому рождение ребёнка на этом сроке должно происходить исключительно в стенах медицинского учреждения.

Для благополучного исхода родов на этом сроке, беременной женщине, особенно с двойней важно не пропустить их начало. Ведь зачастую именно при многоплодной беременности роды возникают на сроке 35-37 недель.

Секс на 35-й неделе

При отсутствии угрозы преждевременных родов секс в третьем триместре беременности не противопоказан. Чтобы не испытывать дискомфорт, супругам лучше применять одну из поз, при которой партнер располагается за спиной партнерши. Это, кроме всего прочего, поможет мужчине избавиться от страха навредить ребенку.

Многих супругов волнует, как им лучше заниматься сексом - в презервативе или без? Ответ на этот вопрос неоднозначен: с одной стороны, половые пути женщины в 35-ую неделю беременности особенно восприимчивы к инфицированию и вероятность заражения любым вирусом или бактерией даже от постоянного и проверенного партнера очень велика .

С другой стороны - клинически доказано, что сперма положительно влияет на состояние шейки матки, придавая ей необходимую для родов эластичность. Поэтому вопрос о необходимости защиты во время секса по сей день остается открытым и зависит от здоровья обоих партнеров и степени доверия между ними.

Питание

Рацион женщины, начиная с 35 недели беременности, как и на протяжении всего времени, должен быть полноценным. В него необходимо включить такие продукты:

свежие сезонные овощи и фрукты, соки и смузи из них;
отварное, печеное, тушеное мясо: говядина, индейка, кролик;
зерновые продукты: каши, хлебцы, мюсли;
сухофрукты;
кефир, творог, йогурт средней жирности;
морская рыба.

Не стоит употреблять в большом количестве продукты с повышенным аллергенным индексом (шоколад, цитрусовые, клубнику, красную рыбу и икру, субпродукты) - впоследствии это может спровоцировать появление у малыша диатеза.

Многие беременные путают понятия «полноценно» и «много», а ведь во время вынашивания младенца одинаково нежелателен как скудный питательными веществами рацион, так и откровенное переедание. Чтобы найти золотую середину, необходимо прислушиваться к своему организму, отказаться от употребления вредных продуктов и придерживаться основных правил здорового питания.

На что обратить внимание

Тридцать пятая неделя беременности - прекрасное время для начала сборов в роддом. Если беременная женщина к этому моменту еще не определилась с тем, где ей рожать, дальше тянуть уже нельзя. Вместе с врачом и отцом ребенка пора определиться, как будут проходить роды - естественным образом или при помощи кесарева сечения. При планировании партнерских родов мужчине самое время начать проходить необходимые для этого обследования.

Приближающиеся роды повышают беспокойство будущей матери, провоцируя угнетенное состояние, чувство страха и негативные сны. Психологи советуют не держать страхи в себе и делиться ими с близкими. Работающим женщинам лучше сбавить обороты, больше внимания уделяя вопросам, связанным с предстоящими изменениями в жизни. Кроме того, не стоит перегружать психику остросюжетными фильмами и книгами, а также просмотром социальных передач.

Сколько месяцев на 35 неделе беременности

Многих женщин интересует, на каком месяце они находятся на 35 неделе.

По календарным месяцам 35-ая акушерская неделя беременности - это 8 календарных месяцев. Возраст плода в этот период составляет 33 недели.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

35 неделя – это 8,5 акушерских месяцев! Казалось бы, совсем недавно беременность только начиналась, а вот сейчас уже подходит к своему завершению, еще чуть-чуть, и вы встретитесь со своим малышом и окунетесь полностью в приятные хлопоты.

Что происходит на 35 неделе?

Все органы и системы работают совместно, как единый механизм. Сердце перекачивает кровь, легкие продолжают свое развитие: накапливают сурфактант –специальное вещество, которое поможет легким раскрыться, когда малыш сделает свой первый вдох. Иммунная система продолжает совершенствоваться и активно вырабатывает антитела, правда, пока их недостаточно для полноценной защиты, поэтому ребенок сейчас совершенно беззащитен перед некоторыми вирусными инфекциями.
Активно наращивается мышечная и жировая масса. За счет накопления подкожно-жировой клетчатки складочки на теле малыша сглаживаются, кожа приобретает натуральный цвет, а на лице появляются щечки. На пальчиках у каждого малыша уже свой индивидуальный узор, который останется с ним на всю жизнь. Ноготочки у малютки уже такие длинные, что он может себя царапать. Первородный пушок лануго постепенно исчезает. Волосы на голове становятся длиннее, в них накапливается пигмент, обусловливающий их окраску, однако после рождения цвет волос может еще поменяться. А вот в радужке пигмента совсем мало, он только начал накапливаться, поэтому цвет глаз у всех малышей при рождении обычно серо-голубой.
Места в матке становится все меньше, но это не мешает малышу делать ежедневную зарядку, конечно, он уже не может, как прежде, свободно кувыркаться в животике, однако шевелиться продолжает очень активно, что иногда приносит маме огромный дискомфорт, ведь толчки малыша с каждым днем все сильнее. Нормой на данном сроке считается 10 шевелений за 12 часов. За эти надо следить внимательно: как уменьшение количества шевелений, так и их увеличение может говорить о неблагополучии плода.

Плод и размер живота

Фаза активного роста малыша продолжается, на последних неделях беременности он набирает по 220 граммов каждую неделю. К 35 неделе его вес уже составляет 2,4 кг, а рост –46 см! Но изменения касаются не только крохи, но и будущей мамочки. Так, на 35 неделе матка возвышается над лонным сочленением уже на 33 см, а если мерить от пупка, то на 13 см.
На УЗИ вы уже можете детально рассмотреть малыша, а врач оценивает, соответствуют ли его размеры сроку беременности, послушает сердцебиение, которое в норме составляет 120-160 ударов в минуту! Врач также может оценить количество околоплодных вод, расположение плаценты, место ее крепления, что позволит вовремя предупредить угрозу преждевременных родов.

Ощущения

К 35 неделе женщина уже чувствует некоторую усталость – это и не удивительно, ведь каждый день могут возникать какие-то жалобы, связанные с течением беременности. Одна из них, и самая частая, — это боли в пояснице и спине. Боли эти ноющего характера, ведь на мышцах позвоночника сейчас лежит такая огромная нагрузка, а малыш не останавливается в росте, а даже наоборот, только наращивает темпы развития, поэтому с каждым днем нагрузка только увеличивается. Конечно, избавиться от таких болей полностью невозможно, но вот облегчить и снять напряжение можно. Для этого необходимо пользоваться бандажом для беременных, который снимет часть нагрузки с позвоночника, а также делать специальную гимнастику для беременных, но только с разрешения врача.
Кроме позвоночника очень устают и ноги, как правило, усталость появляется во второй половине дня. Многие женщины жалуются на появление судорог икроножных мышц, особенно ночью. Чтобы облегчить жизнь своим ножкам, необходимо каждый день делать расслабляющий массаж и прохладные ванночки – это снимет напряжение и усталость! Чтобы предотвратить судороги, необходимо есть больше продуктов, содержащих кальций, это в первую очередь молочные продукты, желательно нежирные, из них кальций усваивается лучше.
Испытывая давление со стороны матки, желудок практически не может выполнять свою функцию, страдает также и кишечник: перистальтика его заметно снижается. И как следствие этих нарушений у женщины возникает изжога и запор. Чтобы избежать этих нежелательных явлений, необходимо следить за питанием и режимом дня. Принимать пищу надо небольшими порциями, но часто 6-7 раз в день, есть больше свежих овощей и фруктов, в них содержится клетчатка, которая улучшает перистальтику и предотвращает появление запоров.

Опасности

Наиболее опасным осложнением на данном сроке является поздний гестоз, который может повлечь за собой нарушения в работе легких, почек, печени, нервной системы, а также нарушение зрения. Это осложнение в равной степени опасно как для женщины, так и для ребенка. Помимо изменений в органах возможна преждевременная отслойка плаценты, преждевременные роды и асфиксия плода, что может привести к отставанию физического и умственного развития ребенка. Поэтому надо внимательно следить за изменением своего состояния. К симптомам гестоза относят тошноту, рвоту, головокружение, повышение артериального давления, появление отеков и резкое повышение массы тела. Эти симптомы не обязательно должны присутствовать все, достаточно одного-двух, чтобы забить тревогу и обратиться к врачу.
Всегда стоит помнить, что беременной женщине стоит опасаться вирусных инфекций, ведь иммунная система малыша очень уязвима сейчас. К наиболее неблагоприятным инфекциям относятся корь, краснуха, гепатиты, особенно гепатит Е, в третьем триместре беременности он протекает особенно тяжело.
А вообще всегда стоит прислушиваться к своему организму, ведь никто не знает его лучше, чем вы сами.

Боли в животе

Не резкая боль, чаще всего возникающая при резком повороте или подъеме со стула и проходит, если женщина немного полежит, обычно связана с напряжением связочного аппарата матки и, как правило, совершенно не опасна. Чтобы ее избежать, можно носить специальный бандаж и стараться не делать резких движений, ходить медленно и осторожно. Однако, если такая боль становится интенсивной, отдает в поясницу, стоит обратиться в больницу, возможно это начало преждевременных родов.
Тренировочные схватки к 35 неделе стали для женщины уже привычными, но нельзя терять бдительность и, если вдруг, такие схватки становятся регулярными, сопровождаются интенсивной болью, необходимо срочно вызвать скорую — это также симптомы начала преждевременных родов.
Боль в животе, имеющая резкий, схваткообразных характер и сопровождающаяся кровянистыми выделениями из половых путей, также повод для срочного обращения к врачу, существует риск отслойки плаценты.
Организм женщины уже готовится к родам, поэтому начинает вырабатывать гормон релаксин, который способствует расхождению тазовых костей, чтобы ребенок мог беспрепятственно пройти через родовые пути. Если вдруг боль локализуется в области лона, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Питание мамы

К питанию женщина должна относиться очень ответственно на любом сроке. Ведь она питается не только для себя, но и для малыша. Кроме того, мы уже знаем, что ребенок различает вкусы и многая еда может просто прийтись ему не по душе! Как правило, это острая и пряная пища, поэтому от нее стоит отказаться, ограничить себя стоит и в жареном, копченом и соленом.
Возвращаясь к расстройству пищеварения при беременности, о котором говорилось выше, стоит сказать, что многие женщины предпочитают есть как можно реже, чтобы избежать неприятных ощущений – изжоги. Однако это совершенно неверная позиция. Необходимо правильно организовать свой рацион и режим приема пищи, тогда проблем не будет. Также не рекомендуется после еды ложиться – это только усилит изжогу.
Чтобы предотвратить запоры ешьте больше овощей, фруктов и злаков, которые содержат клетчатку, кроме того, не забывайте о двигательном режиме.
Чтобы облегчить работу желудочно-кишечному тракту, обязательно кушайте супчики на овощных бульонах или нежирных мясных, а также каши. Всю пищу лучше есть в отварном виде, либо приготовленную на пару.
В зимне-весенний- и осенне-зимний периоды очень важно поддерживать свою иммунную систему и кушать больше витаминчиков, пить отвар шиповника. Конечно, только питанием восполнить всю потребность в витаминах и минералах вряд ли получится, поэтому врач вам может назначить витаминно-минеральный комплекс.

Что нужно делать

На 35 неделе посетить женскую консультацию вы можете при наличии жалоб, а вот обязательное посещение будет только на следующей неделе. Однако, если вы пропустили плановый осмотр на прошлой неделе, вы, конечно, можете сделать на этой. Там вас ждет стандартный набор процедур: измерение артериального давления, веса, размеров животика, а также оценка сердцебиения малютки. Кроме того необходимо будет сдать кровь и мочу на анализ. Если на предыдущей неделе вы не сделали УЗИ, то можете сделать его на этой. Так же вас ждет уже привычное исследование — кардиотокография (КТГ). Этот метод предназначен для анализа сердечной деятельности плода, а также для определения его общего состояния. Врач может назначить доплерометрическое исследование. Этот метод позволяет оценить направление и скорость течения крови в сосудах плода и матки.
Ну а все остальное время, а его сейчас предостаточно, вы можете посвятить подготовке к предстоящим родам. Займитесь поиском роддома, составьте список вещей, которые возьмете с собой в роддом. Врачи рекомендуют посещать курсы для беременных, где вас научат правильно дышать при родах и вообще объяснят весь процесс и совершенно точно успокоят и скажут, что все пройдет просто великолепно. А для вас сейчас очень важно сохранять спокойствие, ведь от стресса нарушается сон и пропадает аппетит, а малыш очень тонко на все реагирует и, конечно, почувствует ваше волнение!
Поэтому проведите последние недельки беременности в спокойной обстановке, гуляйте, дышите свежим воздухом и налаживайте контакт с малышом, ведь совсем скоро вы увидитесь с ним!

Как выглядит живот

На тридцать пятой неделе беременности живот большой.

Фото живота

На 35 неделе мама уже должна быть готова в любом момент отправиться в родильный дом. Рекомендуется всегда иметь при себе паспорт с обменной картой, а также позаботьтесь о заряженности телефона и положительном счете на нем. Конечно, еще рано, но всякое бывает.

35 акушерская неделя беременности — это начало 9 месяца беременности, III триместр, и приблизительно 33 неделя внутриутробного развития плода.

Что происходит с мамой на 35 неделе?

Первое, что начинает доставлять неудобства на 35 неделе – большой живот. Он уже мешает сидеть, спать, и делает будущих мам неповоротливыми. Матка достигла своего максимального положения (15 см над пупком). Она прижала желудок, кишечник и мочевой пузырь, навалилась на легкие и сердце, усложним дыхание. Терпеть осталось недолго, уже в конце 35 — начале 36 недели малыш начнет двигаться вниз, и дышать станет легче.

А пока матка находится в верхней точке, чтобы хоть немного улучшить и облегчить дыхание, можно сделать несложное, но эффективное упражнение: встаньте на четвереньки и несколько раз глубоко вдохните и выдохните. После каждого вдоха и выдоха старайтесь сделать небольшую паузу, буквально на секунду. Лучше всего делать такое дыхательное упражнение в хорошо проветриваемом помещении. Чтобы было удобно стоять на коленях, подложите под них подушечку, либо постелите что-то мягкое.

Норма веса на 35 неделе беременности составляет +12,5 кг к своему весу до беременности. Если женщина набрала чуть больше, то это не страшно. А вот если прибавка в весе значительно выше нормы, то стоит позаботиться о соблюдении определенной диеты. В последующие несколько недель беременности и во время родов вы поблагодарите себя за то, что решили привести в порядок свой вес. Женщины с двойней могут набрать до 14-15 кг, и это также будет считаться нормой.

На сроке 35 недель беременности женщины могут заметить, что их пупок стал выпячиваться, для такого срока – это нормальное явление. У некоторых пупок начинает выдаваться вперед гораздо раньше.

К основным ощущениям беременной на 35 неделе относятся:

Изжога и отрыжка. Их появление связано с тем, что матка все сильнее сдавливает желудок. Избавиться от этих побочных признаков беременности поможет питание мелкими порциями. Нельзя наедаться, выходить из-за стола следует лишь с чувством утоления голода. Кушать лучше не торопясь, так пища будет лучше усваиваться.

Отеки. Отекают в первую очередь, конечно, ноги. Полное исключение из своего рациона соли, специй, газированных и сладких напитков поможет решить эту проблему. В тяжелых случаях, когда не только отекают ноги, но и руки и лицо, следует обратиться к врачу за рекомендациями.

Усталость и боль в ногах. Эти ощущения беременной женщины на 35 неделе совершенно естественны, ведь ногам приходится выдерживать повышенную нагрузку. Чередование отдыха с пешими прогулками, легкий массаж ног и контрастный душ для ног облегчат боль в ногах и снимут тяжесть и усталость. Удобная ортопедическая обувь и бандаж тоже будут кстати.

Беспокойство, нервное напряжение. Переживания, связанные с предстоящими родами, вполне естественны и понятны. Особенно, это касается, женщин с первой беременностью, ведь впереди неизвестность. Помните, что беспокойства и стресс сейчас не нужны ни вам, ни вашему ребенку. Излишние переживания могут стать причиной тонуса матки, что в свою очередь снова станет причиной беспокойства. Старайтесь переключать свои эмоции в позитивное русло и ограждаться и плохих мыслей. А если пугает неизвестность будущих родов, то следует записаться на курсы, где расскажут о том, как будут проходить роды, и научат правильно себя вести во время схваток и потуг.

Тянет низ живота. Боли и тянущие ощущения внизу живота также распространены на поздних сроках. Ребенок уже большой, каждое его движение вызывает напряжение в брюшных мышцах.

Усталость. Начиная с 34-35 недели беременности, женщины жалуются на постоянную усталость. Это не удивительно, ведь организм готовиться к родам, кости раздвигаются и могут болеть, периодически тянет живот и поясницу, чувствуются боли в спине и ногах, стоит добавить к этому вышеупомянутые отеки, изжогу, частое мочеиспускание, и сразу становится ясно, что все эти малоприятные ощущения изматывают организм. Кроме того, спасть стало уже неудобно, с большим животом очень сложно принять комфортную позу.

Что происходит с малышом на 35 неделе?

Начиная с 35 недели беременности ребенок начинает активно прибавлять в весе. За неделю он может набирать от 200 до 300 грамм. На данном этапе развития он уже окреп, вес плода на 35 неделе беременности колеблется между 2200-2600 гр, а его рост может достигать 46 см.

С каждым днем, ребенку становится все теснее в его уютном «гнездышке», и он уже не может так свободно двигаться, как раньше. Шевеления плода на 35 неделе больше ощущаются, как перекатывания, в сравнении с более ранними кувырканиями. Плод становится чуть менее активным, потому как для его движения места практически не остается.

Шевеления ребенка теперь видны невооруженным глазом. Вы можете устроиться поудобнее, приняв положение полулежа, и понаблюдать, как малыш будет выпячивать через стенки живот свои пяточки и локоточки.

На сроке 35 недель продолжает нарастать жировая прослойка и полностью исчезает пушок. Жир накапливается в области личика и плечиков. У малыша уже пухлые щечки. Сейчас он занят тем, что активно сосет свой пальчик, тренируя мышцы губ для кормления грудью. У малыша растут ногти и волосы.

Расположение плода на 35 неделе беременности

Развитие плода внутри мамы продолжается, его органы уже сформировались и функционируют полным ходом. Очень скоро он займет правильное положение и начнет свое движение в таз, готовясь к появлению на свет.

35-36 неделя — это именно то время, когда малыш выбирает для себя наиболее удобную позицию, в которой он будет находиться до рождения.

Зачастую на этом сроке все детки укладываются правильно: головка находится внизу, а личико повернуто к позвоночнику матери. Такая позиция носит название — головное предлежание.

Черепные кости еще не зафиксированы, не срослись, поэтому во время прохождения через родовые пути они могут слегка деформироваться. Так продуманно природой, чтобы облегчить процесс рождения. На первый взгляд, может показаться, что «висение» вниз головой не очень комфортно. Но на самом деле для ребенка это очень удобное расположение, также ему свойственно сворачиваться калачиком.

Случается, что малыш не захотел принять правильную позу – ничего страшного, не волнуйтесь. Роды и в случае тазового предлежания малыша проходят без осложнений. Акушеры с опытом работы сделают все возможное, чтобы роды прошли благополучно.

Частые вопросы на форумах

В.: Можно ли заниматься сексом на 35 неделе беременности?

О.: На поздних сроках беременности от интимной близости лучше воздержаться. Сокращения мышц во время секса могут привести к началу схваток и последующим родам. Конечно, малыш уже полностью сформирован, но все же лучше его не торопить. Если есть большое желание заняться сексом, то стоит обсудить это со своим гинекологом. Он в курсе всей истории беременности и знает результаты последних анализов, на основе которых может разрешить или запретить интимную жизнь.

В.: 35 недель беременности почему ребенок еще не перевернулся? В чем причина?

О.: Причины того, что ребенок находится в тазовом предлежании, специалистами точно не установлены. Все сугубо индивидуально. Быть может он перевернется на следующей неделе. По статистике основной процент деток в тазовом предлежании занимают те, у мам которых стоит диагноз многоводие. У них больше места для маневров, поэтому они зачастую не переворачиваются головой вниз.

В.: Боли как при месячных на 35 неделе. Что это?

О.: Тянущие боли внизу живота, как при менструации, на таком сроке женщина может испытывать по ряду причин. Во-первых, так могут начинаться схватки, поэтому при появлении таких болей лучше сразу обращаться к врачу. Во-вторых, ноющая боль в малом тазу может быть связана с продвижением ребенка вниз, в этом случае боль совершенно нормальное явление. Снять ее поможет но-шпа. Так как роды на 35 неделе не являются нормой, лучше перестраховаться и сообщить врачу.

Что делать маме?

Маме на сроке 35 недель уже необходимо собрать сумку в роддом. До родов, конечно, еще есть время, но все может случиться внезапно, и лучше быть наготове. В сумку следует сложить пару сорочек, халат, туалетную бумагу, одежду для малыша, конверт, несколько распашонок, пеленок и подгузников, а самое главное — не забыть документы.

Сейчас будущие мамы гораздо чаще посещают доктора. Это необходимо, чтобы знать о степень старения плаценты, состоянии и количестве околоплодных вод, расположении малыша, его размерах и весе, его самочувствии. Важно не допустить кислородного голодания плода в случае преждевременного старения плаценты, так как это может быть чревато последствиями.

Чтобы иметь полное представление о состоянии малыша, врач может отправить на УЗИ на 35 неделе беременности или дать направление на прохождение КТГ. Все назначения нужно делать в срок и не опаздывать, так как без особой необходимости такие исследования не назначаются.

Сейчас ваш малыш активно питается кальцием, поэтому следует позаботиться о своем рационе. Он снова должен содержать молочные и кисломолочные продукты.

Ребенок на 35 неделе уже большой, весит около 2,5 кг, и мамы постоянно ощущают дискомфорт. Чтобы как-то облегчить себе жизнь можно следовать простым правилам:

Постарайтесь вести активный образ жизни. Ходите примерно каждые 15-20 минут. Сидячий образ жизни вам не на пользу.
Пейте воду, но в пределах разумного. Это позволит избежать накапливания жидкости в организме, и, как следствие, отечности конечностей.
Кто сказал, что спорт не для беременных? Легкая утренняя зарядка поможет не только проснуться, но и немного размять и растянуть постоянно напряженные мышцы и связки.
Без правильного питания совсем никак. Питайтесь сбалансировано, пища должна быть богатой витаминами и минералами, но не переедайте. Помните, беременной нужно кушать не «за двоих», а «для двоих».

Роды на 35 неделе беременности

Как уже стало ясно из вышесказанного, на таком сроке плод уже полностью сформирован и жизнеспособен, осталось совсем чуть-чуть до появления на свет. Роды на 35 неделе не являются нормой, но в случае их наступления не надо впадать в панику. Главное, не упустите момент. Если появились болезненные ощущения в поясничном отделе с небольшой периодичностью, или вы почувствовали, что каменеет живот – сообщите об этом наблюдающему вас доктору. Тогда, даже на этом сроке, роды пройдут благополучно.

Будущие мамы подвержены частым перепадам настроения – это нормально. Постарайтесь окружить себя любимыми людьми, больше гуляйте, общайтесь, смотрите комедии и слушайте хорошую музыку. Позитивный настрой на 35 неделе важен как никогда, а дурные мысли гоните прочь.